Limeni ledeni čaj je zelo osvežilna pijača za poletje. Poleg tega, da pomaga v boju proti visokim temperaturam, pospešuje metabolizem in izprazni trebuh, zato velja za zelo zanimivega zaveznika, ko morate shujšati.
Sledijo sestavine in koraki, ki jih morate upoštevati za pripravo te pijače, ki je namesto gaziranih brezalkoholnih pijač in kaloričnih pijač v kavarni, vam lahko pomaga prihraniti veliko dnevnih kalorij.
Sestavine (1 oseba):
1 vrečka zelenega čaja
1/2 limetinega soka
Pest ledu
Stevia ali drugo sladilo po okusu
Naslovi:
Vrelo vodo nalijte v skodelico ali majhen kozarec in vstavite vrečko zelenega čaja. Pustite, da sedi vsaj 5 minut.
Dodajte apno in sladilo ter mešajte z žličko, dokler se vse sestavine dobro premešajo.
Na koncu dodajte še sladoled. Bolje, če je zdrobljen led. In že ste pripravljeni piti.
Opombe:
Če želite vrč te pijače hraniti v hladilniku, sestavine pomnožite s štirimi. In ne pozabite, da ledu ne dodajate časa, dokler ne postrežete.
Če imate goste, lahko predstavitev naredite privlačnejšo in hkrati zagotovite prijetno aromo, tako da očala okrasite z listi mete, apnenčastimi klinčki ali rezinami kumar.