Jablčný ocot, zdravie a zubná sklovina

El jablčný ocot je tisícročný prírodný liek, ktorý sprevádza ľudské zdravie na mnohých jeho úrovniach, ako napr regulovať hladinu cukru v krvi, ak sa užíva pred škrobovým jedlom, ale môže tiež nepriamo ovplyvniť zubná pasta.

undefined Ocotové kyseliny ako také majú schopnosť opotrebovať zubnú sklovinu, ale jednoduchými preventívnymi opatreniami sa môžete vyhnúť týmto nepríjemnostiam, takže existujú spôsoby, ako získať všetky tieto informácie výhody užívania octu ako výživový a liečivý doplnok bez toho, aby nám spôsoboval nepríjemnosti.

Zubná sklovina je tvorená vrstvami a vnútorná vrstva o zubovina Je to najmäkšie, pretože je to tvrdá sklovina, ktorá pokrýva vonkajšiu časť zuba a ktorá mu poskytuje lesk. Smalt sa skladá hlavne z a fosforečnan vápenatý, minerál podobný minerálu uhličitan vápenatý z ktorých sú zložené prírodné perly.

Zubná sklovina je tiež tvorená a proteín nazývaný amelogenín, ktoré sa môžu rozpustiť vo vínnom octe, takže stála konzumácia octu môže začať erodovať tvrdú sklovinu.

Jablčný ocot sa zvyčajne vyrába z bio jablká, z ktorého šťavy kvasením sa získava prírodný produkt, bohatý na živiny ako napr vápnik, draslík, vitamín A, kyselina jablčná a kyselina octová, ale sú to práve tieto posledné dve zložky, ktoré sú zodpovedné za poškodenie zubnej skloviny, keď sú v priebehu času opakovane vystavené.

Odporúčania pre bezpečnú konzumáciu octu

-Riedte jablkový ocot v koncentrácii 1 až 10, džúsom, vodou alebo čajom. Toto zachová Kyselina jablčná a kyselina octová na uzde a vyhýbajte sa popáleniu úst a hrdla, ochrana zubnej skloviny.

- Zmiešajte jablčný ocot s olivovým olejom, ktorý sa použije ako zálievka. Olivový olej môže zriediť ocot a poskytnúť ochranný povlak zubnej sklovine.

-Vždy si vypláchnite ústa a po konzumácii si umyte zuby jablčného octu.

-Brať to cestou prírodná medicína, sa musí riediť vo vode s ovčie mäso a vezmite si to slamkou, ktorá zabráni priamemu kontaktu so zubami.

Obrázok: MF