Infúzia bobkového listu a škorice

Dnes nájdeme veľa možností, ako nám dať ďalšiu dávku energie, pokiaľ ide o stratu tuku, objemu a hmotnosti. Na dnes vám prinášame kombinácia, ktorá sľubuje spaľovanie tukov s infúziou bobkový list a škorica, nápoj, ktorý je dokonalým spoločníkom našej stravy.

Táto infúzia vavrínu má veľmi zaujímavé vlastnosti pri spaľovaní tukov, navyše uľahčuje trávenie a prechod črevou znížením ťažkosti a kyslosti potravín.

Tento nápoj je pripravený veľmi jednoduchým spôsobomO to viac to vyskúšajte a trvajte niekoľko týždňov, kým spoznáte jeho výhody. Na druhej strane neexistujú žiadne ekonomické výhovorky, pretože všetky ingrediencie, ktoré potrebujeme, sú relatívne lacné.

Ako pripraviť vavrínový a škoricový nálev

Ingredientes

Ďalej uvádzame zoznam potrebných ingrediencií na prípravu vavrínového a škoricového nálevu:

• Liter minerálnej vody
• Tyčinka škorice
• Päť bobkových listov

Preparación

Logika a intuícia nezlyhávajú, len musíme uviesť tri ingrediencie do varu a odísť povaríme 15 minútPo uplynutí času vypneme oheň a necháme ho odpočívať a trochu vychladnúť, aby bolo pripravené na pitie.

Ako vidíte, je to veľmi jednoduché a tiež pripraví sa liter vavrínového nálevu, ideálne denné množstvo, ktoré sa má užívať počas dňa.

V každom prípade, ak ste chceli urobte viac infúzie, jednoducho by sme mali zdvojnásobte všetky ingrediencie. Ľahké.

Súvisiaci článok:

Vavrínové vlastnosti

Funguje to na spaľovanie tukov?

Táto infúzia vavrínu nie je zázračným receptom, ktokoľvek ju vezme, nezačne okamžite strácať tuk, na jeho dosiahnutie potrebujete fyzickú námahu, kvalitnú stravu a veľa vytrvalosti a vôle na dosiahnutie stanoveného cieľa.

Tento čaj však môže byť ďalšia pomoc, ktorá vám pomôže v boji proti nadváhe, vynikajúci spôsob na udržanie a ďalšie chudnutie. Rovnako, ako sa môžeme rozhodnúť pre lieky a výživové doplnky na spaľovanie tukov, môžeme konzumovať túto infúziu, ktorá urýchľuje náš metabolizmus a pomáha našim črevám vylučovať odpad.

Spotreba tento nápoj škorice a bobkového listu sľubuje zníženie o 8 centimetrov za týždeň liečby. To je možno veľká strata objemu počas tak niekoľkých dní, každý organizmus a organizmus je jedinečný, pokusom sa však nič nestratí, pokiaľ je to sprevádzané fyzickým cvičením a vyváženou stravou.

Berie sa nalačno?

 

Táto infúzia malo by sa prednostne užiť nalačnoRovnako ako drvivá väčšina „zázračných“ nápojov, je lepšie ich konzumovať pri izbovej teplote a dokonca horúcej ako nie studenej, pretože takto môže črevo dobre a nalačno asimilovať výživné látky obsiahnuté v ingredienciách, takže nič nemôže prekážať absorpcia.

Malo by sa konzumovať každý deň až vylúčiť tuk a objem. Ak si chceme všimnúť jeho výhody a vnímať akúkoľvek zmenu, budeme musieť aspoň piť 3 šálky denne, jeden pred raňajkami, jeden pred obedom a posledný pred spánkom.

Ak ho nemáte ťažké a máte radi jeho chuť mozes to brat cely den, duplikujte recept, ako sme spomínali, a vezmite si ho, kedykoľvek budete chcieť. Upozorňujeme, že môže pôsobiť ako diuretický takže budete mať väčšiu chuť na močenie po celý deň.

Súvisiaci článok:

Päť dôvodov, prečo nahradiť škoricu cukrom

Slúži nálev zo škorice a bobkového listu na rýchle chudnutie?

Mnoho ľudí, ktorí to vyskúšali, tvrdí, že za krátku dobu môžete stratiť veľa centimetrov od miesta, kde máte viac tuku. Je to spôsobené dobré vlastnosti ktoré majú dve hlavné zložky, povieme si o nich neskôr.

Ako sme už spomenuli, musíme mať jasno v našich cieľoch týkajúcich sa nášho tela. Každý človek má metabolizmus, stravovacie návyky a aktívnejší alebo sedavý životný štýl. Všetky tieto faktory priamo ovplyvňujú našu váhu, preto do svojej stravy pridajte túto infúziu vavrínu niektorým ľuďom môže pomôcť pri chudnutí rýchlejšie ako ostatní. Najjednoduchší spôsob, ako to zistiť, je kúpiť si veľa bobkových listov a veľa škoricových tyčiniek a začať experimentovať.

Môžete použiť ako mletú škoricu, tak aj dehydrovaný bobkový listAj keď je lepšie ho konzumovať s čerstvými bobkovými listami a škoricovými tyčinkami, má lepšiu arómu.

Vedľajšie účinky škoricového a vavrínového čaju

Ako vo väčšine prípadov nie je zdravé týrať nikdy alebo žiadne jedlo po dlhú dobu, pretože telo môže trpieť intoxikáciou, vždy chválime a odporúčame miernu konzumáciu všetkých našich domácich liekov.

Rovnako zdravé ako je tento nálev škorice a bobkového listu musíme mať nejaké moderovanie Pri jeho konzumácii má každá zložka zvlášť svoje kontraindikácie, ak ju konzumujeme dlhšiu dobu.

Kontraindikácie škorice

• Vaša pokožka môže utrpieť zmeny, môže vyzerať červeno a zapálene.
• Niektoré môžete trpieť alergická reakcia.
• Trpieť nespavosť, pretože niektoré vlastnosti škorice sú stimulujúce.
• únava.
• opuch ľahké hrdlo, jazyk a pery.
• Bolesť žalúdka, pálenie záhy a reflux.

Vavrínové kontraindikácie

• Podráždenie sliznice žalúdka, byť schopný trpieť gastritídou alebo zhoršovať vredy.
• Izápal kože.
• Konzumácia veľa vavrínovej plechovky prepracovať pečeň, pretože sa zameriava na elimináciu aktívnych látok obsiahnutých v potravinách, ale pri ich nesprávnom použití by bol organizmus intoxikovaný.

Kontraindikácie škoricového a vavrínového čaju

Je vhodné zájsť za rodinným lekárom a komentovať zámer konzumovať túto infúziu škorice a vavrínu odvtedy mohlo ovplyvniť niekoľko aspektov nášho zdravia.

• Ochorenie pečene
• Podráždené črevo
• Crohnova choroba.
• Deti do 12 rokov.
• Ľudia náchylní na vredy.

Vlastnosti vavrínu na chudnutie

To sú niektoré z vavrínové vlastnosti ktoré nám pomôžu schudnúť:

• Eliminuje vstrebávanie tekutín.
• Tráviaci tonikum.
• Zmierňuje bolesť svalov a nepohodlie v kĺboch.
• Skvelý menštruačný regulátor.
• Udržuje dobré trávenie, vyhýbajte sa ťažkému tráveniu.
• Má účinky antibakteriálne, antiseptické a protizápalové.
• Ideálne na ošetrenie mierne faryngitída, chrípka alebo bronchitída.
• Je močopudná rastlina a pomáha pri potení.
• Znížte stres a úzkosť.

Súvisiaci článok:

Vavrínové vlastnosti

Vlastnosti škorice na chudnutie

L vlastnosti škorice je ich veľa a je jedným zo spojencov pri chudnutí. Má

• Urýchľuje vstrebávanie živín.
• Bojujte proti zápcha.
• Zabráňte nadúvaniu brucha a odstraňuje plyny.
• Urýchľuje metabolizmus.
• Vďaka svojej aróme a príchuti znižuje chuť do jedla.
• Stimuluje činnosť obličiek a zlikvidujte kvapaliny.
• Es

Ako vidíte, bobkový list a škorica sú dve silné ingrediencie, ktoré môžu vám pomôcť v boji proti nadváhe, malá pomoc, ktorá neublíži, ak nie je zneužívaná. Pripravte si tento lahodný nálev zo škorice a bobkového listu a užite ho vždy, keď je to možné, najlepšie nalačno a pred hlavnými jedlami. Sprevádzajte to zdravou stravoubez tukov a prebytočných látok a neváhajte cvičiť aspoň trikrát týždenne.