kiwi

Tipy na chudnutie s kivi

V potravinách existuje skupina známa ako negatívne kalórie. To neznamená, že vám umožňujú chudnúť, pretože ...

Zeler, ideálna zelenina na chudnutie

Zeler je tvorený 94% vody. Je preto dokonalým jedlom, ktoré sa dá integrovať do stravy, pretože má málo kalórií a podporuje vylučovanie toxínov.

Režim založený na quinoi

Quinoa je bylina. Patrí do čeľade Chenopodiaceae a je tvorená niekoľkými stovkami zŕn veľkoryso obohatených o rastlinné bielkoviny.