Zdravé jedlá na správne chudnutie

Chystáme sa objaviť niektoré jedlá, ktoré sú dobrými spojencami pre vašu líniu a udržujú si ideálnu váhu a ktoré sa dajú ľahko integrovať do denných menu.

Príspevky na jedlo

Skupina ovocia a zeleniny tvorí skupinu potravín, ktorá je jedným z hlavných zdrojov vitamínov, minerálov, vlákniny a stopových prvkov, a preto je nevyhnutná v každej strave.

jablko

Potraviny na bielenie zubov

Zelenina, ako je zeler, mrkva a reďkovka, sú potraviny, ktoré pomáhajú bieliť zuby a odstraňovať zvyšky potravy, ktoré môžu spôsobiť škvrny.

Čerstvé potraviny

Jedlo má byť vo forme

Pri dobrom umývaní potravín pred ich konzumáciou je potrebné postupovať opatrne, aby sa zabránilo chorobám a prítomným baktériám.

Talianske cappuccino

Klasické talianske nápoje

Medzi najreprezentatívnejšími talianskymi nápojmi vyniká espresso a cappuccino, obsahuje však aj likéry a tráviace prostriedky, ako napríklad amaro, ktoré sa používajú ako lieky.

Prírodný pulque

Pulque a jeho kulinárske využitie

Pulque je predhispánsky nápoj pôvodom z Mexika. Dnes sa stále pije a používa sa na prípravu ďalších jedál, či už slaných alebo sladkých.

Diéta pre ľudí so zápchou

Jedná sa o stravovací režim určený predovšetkým pre všetkých ľudí, ktorí z rôznych fyzických alebo emocionálnych dôvodov ...