Diéta pre hepatitídu

Hepatitída je doslova ochorenie, ktoré spôsobuje zápal pečene, a v súčasnosti existujú 3 hlavné vírusy, ktoré môžu spôsobiť toto ochorenie. Pomenované sú v abecednom poradí: A, B a C.

hepatitída-c-1

V zásade nepotrebujú žiadnu osobitnú stravu, vyhnúť sa alkoholu, stimulanty (kofeín, čaj, guarana, čokoláda atď.), Piť vodu vyhnúť sa dehydratácii (bez prebytku) a pokúsiť sa, aby pečeň pracovala málo, to znamená vyhýbajte sa tukom. A v prípade, že musíte užiť akýkoľvek liek bez lekárskeho predpisu, je nevyhnutné, aby ste sa poradili so svojím lekárom, pretože veľká časť liekov je nekompatibilná a mala by sa zmeniť.

Medzi produkty, ktorým sa treba vyhnúť, patria:

  • olej a konzervovaný v oleji
  • čokoláda
  • červené mäso
  • modrá ryba
  • maslo alebo margarín
  • Káva a čaj
  • lievance

Napriek všetkému existujú diéty tzv "Ochrana pečene" Majú nízky obsah tuku a môžu vám pomôcť, ale nie sú potrebné. Majte tiež na pamäti, že ak chudnete (niečo, čo je pri tejto chorobe pomerne bežné), mali by ste navštíviť lekára, ako možno budete potrebovať vysokokalorickú diétu.

Nasledujúca diéta je mierne hypokalorická a na ochranu pečene:

DEN 1

raňajky

Pohár odstredeného mlieka s čakankou
Polievková lyžica cukru
50 g toastového chleba
75 g džemu.
100 g jablkovej omáčky

jedlo

Zemiaková kaša (ak je to obálka a bez masla, tým lepšie)
100 g hovädzieho filé na grile alebo v mikrovlnke (vyhnite sa oleju)
Vajíčko namäkko.
200 g ovocia.

piknik

200 cmXNUMX odstredeného mlieka
100 g ovocia.
75 g džemu.

Cena

Hustá krupicová polievka (30 g suchá).
150 g varenej ryby
Kukuričná kaša (15 g s 200 cmXNUMX mlieka).
50 g džemu.

 

DEN 2

raňajky

Pohár odstredeného mlieka s čakankou
Polievková lyžica cukru
50 g toastového chleba
75 g džemu.
100 g jablkovej omáčky

jedlo

200 g varenej zelenej fazule
150 g vareného kuracieho mäsa s 80 g ryže.
Odstredený jogurt alebo kúsok ovocia.

piknik

200 cmXNUMX odstredeného mlieka s čakankou (alebo bezkofeínovou kávou)
100 g ovocia. 75 g džemu.

Cena

Zemiaková kaša.
Vajíčko namäkko.
Grilované kuracie prsia
150 g ovocia.

 

DEN 3

raňajky

Pohár odstredeného mlieka s čakankou (alebo bezkofeínovou kávou)
Polievková lyžica cukru
50 g toastového chleba
75 g džemu.
100 g jablkovej omáčky

jedlo

Varené zeleninové panaché 
170 g bielej ryby varenej s paradajkou (prírodná)
50 g syra Burgos.
Ovocie.

piknik

200 cmXNUMX odstredeného mlieka s čakankou alebo kávou bez kofeínu
Puding alebo iný mliečny výrobok.
75 g džemu.

Cena

Tapioková polievka (30 g suchá).
100 g pečeného teľacieho mäsa so šalátom.
100 g ovocia
50 g džemu.

 

DEN 4

raňajky

200 cmXNUMX odstredeného mlieka s čakankou alebo kávou bez kofeínu
Polievková lyžica cukru
50 g hrianky alebo 5 keksov Maria.
75 g džemu. 100 g lúpaného ovocia.

jedlo

Zemiaková kaša
100 g šunky serrano bez slaniny.
Pošírované vajce s 80 g pečených zemiakov.
50 g syra Burgos.
Ovocie.

piknik

200 cmXNUMX odstredeného mlieka s čakankou alebo kávou bez kofeínu
100 g ovocia.
75 g džemu.

Cena

Špargľa vinaigretta alebo artičoky s citrónom 
150 g varenej ryby (je možné kombinovať s artičokmi)
Puding (200 ml mlieka) alebo ovocie.

 

DEN 5

raňajky

200 cmXNUMX odstredeného mlieka s čakankou alebo kávou bez kofeínu
Polievková lyžica cukru (alebo sladidla)
50 g hrianky alebo 5 keksov Maria.
75 g džemu. 100 g lúpaného ovocia.

jedlo

150 g varených makarónov s prírodnými paradajkami (vyhýbajte sa syrom, smotane a paradajkovým konzervám)

100 g hovädzieho filé
Jogurt.

piknik

200 cmXNUMX odstredeného mlieka s čakankou alebo kávou bez kofeínu
200 g odstredeného jogurtu, ktorý je možné kombinovať s kompótom.
75 g kompótu.

Cena

Zemiakové ouré. Pošírované vajíčko.
Ryžový puding (80 g vareného a 200 cmXNUMX mlieka).
100 g ovocia.

 

DEN 6

raňajky

200 cmXNUMX odstredeného mlieka s čakankou alebo kávou bez kofeínu
Polievková lyžica cukru (alebo sladidla)
50 g hrianky alebo 5 keksov Maria.
75 g džemu alebo 100 g očisteného ovocia.

jedlo

Ryžová polievka (z obálky)
100 g vareného kuracieho mäsa a 100 g pečených zemiakov.
100 g pečených zemiakov
200 ml mlieka.

piknik

200 cmXNUMX odstredeného mlieka s čakankou alebo kávou bez kofeínu
100 g ovocia.
75 g džemu.

Cena

Tapioková polievka (30 g suchá)

170 g varenej bielej ryby so špargľou a paradajkami.
50 g syra Burgos.
50 g džemu.

 

DEN 7

raňajky

250 cmXNUMX odstredeného mlieka s čakankou alebo kávou bez kofeínu
4 cookies.
20 g džemu.
50 g kompótu.

jedlo

Zemiaková kaša s jedným žĺtkom.
Ryba s bešamelom.
Ovocné želé.

piknik

Jogurt s 15 g cukru.
4 cookies.
50 g dule.

Cena

Tapioková polievka.
Yorkská šunka 50 g
2 syrov.
Krémeš.


4 komentáre, nechajte svoj

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.

  1.   Alexander Salvatierra dijo

    Môžete zjesť kúsok orecha?

    1.    Gumo-umenie dijo

      Viem, že možno milujete morzillu ... ale je to čistý zvyšok strechy zmiešaný s krvou, nemyslím si, že pasterizujú vaquitu, aby ju vyrobili ...

      1.    Gumo-umenie dijo

        animálna krava je napísaná s «v» ... hahaha .. prepáč

        1.    sasa dijo

           A zmiešané s «Z» a pasterizované s «C» ...