Ovocie, antibiotiká a problémy

undefined antibiotiká sú lieky, ktoré konzumujeme, aby sme porazili infekcieako aj Diéta saludable čo zahŕňa ovocie, tiež pomáha telu bojovať proti týmto procesom, ktoré na neho útočia, a podporuje tak rýchlejšie zotavenie, ale to musíme vedieť niektoré druhy ovocia môžu interferovať s antibiotikami, ktoré bránia ich absorpcii na intestinálnej úrovni, preto je pri tejto nekompatibilite potrebné postupovať opatrne.

Antibiotiká sú lieky na liečiť bakteriálne, plesňové alebo parazitárne infekcie a sú relatívne novým objavom, pretože penicilín bol objavený náhodou a vypracovaný v 1940. rokoch, hoci biele krvinky krvi Pracujú na boji proti rôznym infekciám, ale nemôžu vždy bojovať proti všetkým agresorom a tieto látky posilňujú obranyschopnosť boja.

Antibiotiká môžu pomôcť zabrániť množeniu baktérií alebo ich zabite, ale ich účinky sa dostanú aj do dobré baktérie tela, ako sú črevá, ktoré pomáhajú pri vstrebávaní základné živiny, preto by jeho spotrebu malo sprevádzať a Diéta saludable obnoviť túto nerovnováhu.

L plody sú potraviny bohaté na živiny byť zdravou voľbou pri užívaní antibiotík, pretože nielen pomáhajú obnoviť vitamínov a minerálov, vrátane kyselina listová a draslík, ale tiež uprednostňujú organickú obranyschopnosť vďaka obsahu vitamínov A a C., ktoré pomáhajú podporovať imunitné zdravie.

Teda adekvátny príjem Vitamín A je potrebný na pomoc telu pri tvorbe bielych krviniek a vitamín C podporuje liečenie a okrem toho zvyšuje funkčnosť imunitný systém.

Niektoré však môžu narušiť schopnosť tela vstrebávať liek, takže keď sa užijú antibiotiká odporúča sa vyhnúť sa jedlu kyslé ovocie, medzi ktorými nájdeme citrusové plody, ako sú pomaranče, pomarančový džús, jahody, hrozno, maliny a čučoriedky.

Odporúčané ovocie pri konzumácii antibiotík

Medzi ovocie, ktoré neprekáža asimilácia antibiotík Oni sú; banán, melón, papája, zrelý ananás, datle a figy, pričom je kedykoľvek možné zahrnúť ich spotrebu, získať pestrá a zdravá strava.

Obrázok: MF