Vedeli ste, že mäta pieporná vám môže pomôcť v boji proti rôznym poruchám? Ponúka dobré výsledky pri upchatí nosa, akné a iných bežných problémoch.
Aj keď sa dá čerstvé nájsť na mnohých trhoch, najlepšie je dopestovať si ho doma a potom ho použiť surový alebo spracovaný niektorou z metód, ktoré vysvetlíme nižšie:
výhody
Mentol obsiahnutý v mäte piepornej vám môže pomôcť lepšie dýchať v prípade upchatia nosa. Infúzia tejto rastliny je vynikajúcim nápadom na zmiernenie jedného z najnepríjemnejších príznakov nachladnutia a chrípky.
Vďaka svojim chladiacim účinkom môže pomôcť znížiť všetky druhy bolesti aplikovaný lokálne lieči akné a robí pleť žiarivejšou.
Jeho antispazmodické vlastnosti z neho robia a vynikajúci prírodný prostriedok proti nevoľnosti. Mnoho ľudí považuje za užitočné pri zmierňovaní žalúdočnej ťažkosti a závratov spojených s cestovaním loďou a lietadlom.
Po jedle, najmä naj výdatnejších, je pitie mätového výluhu múdrym rozhodnutím, pretože ďalšou zo zdravotných výhod mentolu je, že uľahčuje trávenie.
Ako ho uchovávať
Sušenie: Vezmite si papierové vrecúško a vystrkujte doň malé otvory. Vložte zväzok mäty piepornej a vrecko zatvorte. Na záver ho zaveste niekde na teplé a suché miesto, aby úplne vyschol.
Chladenie: Uchovávajte v chladničke zabalené vo vlhkej utierke alebo namočené v stonkách, aby sa udržala optimálna sviežosť.
rozdrvený: Mätový olej možno získať rozomletím v mažiari a zaliatím olejom. Potom sa nechá cez noc plniť a potom sa zmení na nádobu.