Je to ideálny nápoj na pitie pre kohokoľvek, ale najmä pre tých, ktorí držia diétu na chudnutie, pretože vám dodajú minimálne množstvo kalórií. Teraz je ideálny pre ročné obdobia, keď je veľmi teplo.
Táto ľahká limonáda sa vyrába veľmi ľahko, vyžaduje minimálne množstvo prísad a môžete ju pripraviť za veľmi krátky čas. Samozrejme sa odporúča, aby tí, ktorí dodržiavajú stravovacie režimy na chudnutie, nepili túto limonádu v nadmernom množstve, pretože budete obsahovať viac kalórií.
Zloženie:
»1 kilo citrónu.
»1 ½ vody.
»3 čajové lyžičky koncentrovanej tekutiny zo stévie.
" Kocky ľadu.
Príprava:
Najprv musíte zobrať kilo citrónu a vytlačiť ho, budete si musieť pripraviť šťavu, ktorá neobsahuje semená a najmenšie množstvo dužiny. Odporúča sa, aby ste šťavu pripravovali v odšťavovači alebo odšťavovači, aby ste naplno využili tekutý obsah ovocia.
Keď ste pripravili šťavu, budete ju musieť vložiť do džbánu, najlepšie do pohára, a pridať vodu a stéviu a dobre premiešať. Mali by ste ho nechať vychladnúť 15 minút v chladničke. Potom podávajte v akomkoľvek pohári s nejakými kockami ľadu, môžete ho položiť plátkom citróna, ktorý ho ozdobí.
Ďakujem za recept. Pravdou je, že teraz, keď teplo dorazí, začne mať pocit, že je to také ľahké a také ľahké, že to neponáhľa!