Vedeli ste, že okrem upokojenia podráždeného žalúdka a zmiernenia zápchy, biely čaj má menej známu výhodu? Máme na mysli chudnutie.
Táto odroda čaju pochádza z rastliny camellia sinensis a pri varení získava bledožltý odtieň. Aj keď niektorí odborníci odporúčajú spárovať všetky jedlá s týmto nápojom, denná šálka môže stačiť na to, aby ste si všimli výsledky týkajúce sa lcuhy proti nadváhe.
Tuk ako cieľ
Len čo vstúpi do nášho tela, pôsobia zlúčeniny v bielom čaji spomalenie rastu nových tukových zásob a podpora rozkladu tých existujúcich. Tieto procesy vedú časom k štíhlejšiemu telu, ak ho užívame pravidelne.
Je potrebné poznamenať, že najlepšie funguje, ak je zaradený do zdravého životného štýlu založeného na cvičení a vyváženej strave. Aj keď odbúrava tuk, nemôžeme čakať, že bude robiť všetku prácu, kým budeme jesť, čo chceme.
Ďalšie výhody
Biely čaj, ktorý má veľa zdravotných výhod s čiernym čajom a zeleným čajom, nie je taký spracovaný ako tieto, čo z neho robí celkovo najvýhodnejšiu možnosť. Je to nápoj bohatý na antioxidanty, ktorý obsahuje až trikrát viac ako zelený čaj, a preto je účinnejšia v boji proti starnutiu buniek.
Rovnako chráni pred dutinami vďaka svojej bohatosti na fluorid, stimuluje krvný obeh a okysličuje pokožku, znižuje hladinu cholesterolu a zmierňuje únavu. Študenti tiež môžu nájsť spojenca v tomto nápoji, najmä počas skúškových období, pretože sa preukázalo, že pomáha zvyšovať koncentračnú kapacitu a zlepšovať pamäť.