පලතුරු, ප්රතිජීවක and ෂධ සහ ගැටළු

235

මෙම ප්රතිජීවක අපි පරාජය කිරීමට පරිභෝජනය කරන drugs ෂධ ආසාදනමෙන්ම අ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් පලතුරු ද ශරීරයට පහර දෙන මෙම ක්‍රියාදාමයන්ට එරෙහිව සටන් කිරීමට, වේගවත් ප්‍රකෘතියක් ප්‍රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ, නමුත් අප එය දැන සිටිය යුතුය සමහර පලතුරු ප්‍රතිජීවක වලට බාධා කළ හැකිය, ඒවා බඩවැල් මට්ටමින් අවශෝෂණය වීම වළක්වයි, එබැවින් මෙම නොගැලපීම සමඟ සැලකිලිමත් විය යුතුය.

ප්‍රතිජීවක medicines ෂධ වේ බැක්ටීරියා, දිලීර හෝ පරපෝෂිත ආසාදන වලට ප්‍රතිකාර කරන්න ඒවා සාපේක්ෂව නව සොයා ගැනීමකි පෙනිසිලින් අහම්බෙන් සොයාගත් අතර 1940 දශකය සඳහා විස්තාරණය කරන ලදී සුදු සෛල රුධිරයේ ඔවුන් විවිධ ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට ක්‍රියා කරයි, නමුත් ඔවුන්ට සෑම විටම සියලු ආක්‍රමණිකයින්ට එරෙහිව සටන් කළ නොහැකි අතර මෙම ද්‍රව්‍යයන් සටන සඳහා වන ආරක්ෂක ශක්තිය ශක්තිමත් කරයි.

ප්රතිජීවක can ෂධ උදව් විය හැකිය බැක්ටීරියා ගුණ කිරීම වළක්වන්න හෝ ඔවුන් මරා දමන්න, නමුත් එහි බලපෑම් ද ළඟා වේ හොඳ බැක්ටීරියා අවශෝෂණයට උපකාරී වන බඩවැල් වැනි ශරීරයේ අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථඑබැවින් එහි පරිභෝජනය a සමඟ තිබිය යුතුය සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් මෙම අසමතුලිතතාවය යථා තත්වයට පත් කිරීමට.

මෙම පලතුරු යනු පෝෂක ense න ආහාර වේ ප්‍රතිජීවක when ෂධ ගන්නා විට සෞඛ්‍ය සම්පන්න තේරීමක් වීම, ඒවා යථා තත්වයට පත් කිරීමට පමණක් නොව විටමින් සහ ඛනිජ ලවණඇතුළුව ෆෝලික් අම්ලය සහ පොටෑසියම්, නමුත් තවත් විටමින් A සහ ​​C වල අන්තර්ගතය නිසා කාබනික ආරක්ෂාවට අනුග්‍රහය දක්වන්න, ප්‍රතිශක්තිකරණ සෞඛ්‍යයට සහාය වන.

මේ අනුව ප්‍රමාණවත් ලෙස ආහාර ගැනීම විටමින් A ශරීරයට සුදු රුධිරාණු සෑදීමට සහ අවශ්‍ය වේ විටමින් C සුව කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයි ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය.

කෙසේ වෙතත්, සමහරුන්ට medicine ෂධ අවශෝෂණය කර ගැනීමට ශරීරයට ඇති හැකියාව බාධා කළ හැකිය ප්රතිජීවක එය නිර්දේශ කෙරේ ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න අම්ල පලතුරුදොඩම්, තැඹිලි යුෂ, ස්ට්‍රෝබෙරි, මිදි, රාස්ප්බෙරි සහ බ්ලූබෙරීස් වැනි පැඟිරි පලතුරු අපට හමු වේ.

ප්රතිජීවක when ෂධ පරිභෝජනය කිරීමේදී නිර්දේශිත පලතුරු

බාධා නොකරන පලතුරු අතර ප්රතිජීවක ass ෂධ උකහා ගැනීම අර තියෙන්නේ; කෙසෙල්, කොමඩු, පැපොල්, ඉදුණු අන්නාසි, දිනයන් සහ අත්තික්කා, ඕනෑම වේලාවක ඒවායේ පරිභෝජනය ඇතුළත් කිරීමට හැකිවීම, විවිධ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක්.

රූපය: එම්.එෆ්


ලිපියේ අන්තර්ගතය අපගේ මූලධර්මවලට අනුකූල වේ කතුවැකි ආචාර ධර්ම. දෝෂයක් වාර්තා කිරීමට ක්ලික් කරන්න මෙන්න.

අදහස් දක්වන්න, ඔබේ අදහස් තබන්න

ඔබේ අදහස තබන්න

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ.

*

*

  1. දත්ත සඳහා වගකිව යුතු: මිගෙල් ඇන්ජල් ගැටන්
  2. දත්තවල අරමුණ: SPAM පාලනය කිරීම, අදහස් කළමනාකරණය.
  3. නීත්‍යානුකූලභාවය: ඔබේ කැමැත්ත
  4. දත්ත සන්නිවේදනය: නෛතික බැඳීමකින් හැර දත්ත තෙවන පාර්ශවයකට සන්නිවේදනය නොකෙරේ.
  5. දත්ත ගබඩා කිරීම: ඔක්සෙන්ටස් නෙට්වර්ක්ස් (EU) විසින් සත්කාරකත්වය දක්වන දත්ත සමුදාය
  6. අයිතිවාසිකම්: ඕනෑම වේලාවක ඔබට ඔබේ තොරතුරු සීමා කිරීමට, නැවත ලබා ගැනීමට සහ මකා දැමීමට හැකිය.

  1.   මාර්තා ලුසියා මොරාලෙස් ඔබන්ඩෝ ප්රකාශ කළේය

    ප්‍රතිකාරයේ වඩා හොඳ පරිණාමයක් ඇති, වැරදි සිදු නොකිරීමට සහ ප්‍රතිජීවක action ෂධ ක්‍රියාකාරිත්වය උදාසීන කිරීමට ඔහුගේ ඉගැන්වීම් නිවැරදි ය.