ڇا توهان قاعدو سان وڌيڪ وزن رکون ٿا؟

عورت جيڪا پنهنجي مدي سان وڌيڪ وزن رکي ٿي
¿ضابطي سان توهان پنهنجو وزن وڌيڪ ڪريو ٿا؟ عورتن ۾ حيض جو چڪر جسم جي وزن ۾ واڌ يا گهٽتائي سان گهڻو واسطو رکي ٿو ، نه فقط حيض جي دوران ، اهو پڻ حيض کان اڳ ۽ بعد ۾ ٿيندو آهي.

سٺي نموني سمجهڻ ڇاڪاڻ ته قاعدو سان توهان وڌيڪ وزن وارو آهيواچو ته ڏسون ته انهي وزن جي تبديلي پيدا ڪرڻ لاءِ اسان جي جسم تي ڪهڙو اثر پوي ٿو. جي مطابق آمريڪي ڊائٽيٽڪ ايسوسيئيشن حيض جي مرحلن سان ڳن weightيل وزن ۾ چار تبديليون آهن ، يعني:

ماڻهون

جڏهن جسم کي تڪليف پهچڻ شروع ٿيندي آهي ماهوار چڪر، تون شايد محسوس ڪندين خرابي ، ڊپ ، ٿڪ ۽ غير يقيني مزاج ، پر مثبت پاسي جڏهن جسم فعال طور تي خون ٿي رهيو آهي جڏهن uterus جي استر رت جي تازي forانچي لاءِ تيار ٿي پيو

پوءِ وقت سان ، ڀاڳ ، کائڻ جي خواهش ۽ ڌڪ ختم ٿي ويندو ، اصل ۾ وزن گهٽجڻ کان پوءِ چڪر ختم ٿي ويندو.

مذڪوره مرحلو

La follicular مرحلو ovules جي پختگي جي عمل آهي ۽ هن مرحلي ۾ جسم قدرتي طور تي مڪمل هڏي کي چونڊڻ جي ڪوشش ڪندو. ھي هارمون ٺاھي ٿو ايڇروجن واڌارو.

بدقسمتي سان ، هي هارمون ۾ واڌارو وڌائي ٿو وڌيل وزن جو وزن ۽ جنن جي خوش ٿيڻ لاءِ مٽي جي رڳن ۾ سوراخ ٿئي ٿو ، جڏهن هي توهان جو جسم ٿورو ڪري سگھي ٿو 1 ڪلو تائين وڌائي سگھي ٿو.

وابستگي

۾ ovulation جو مرحلو توهان وڌيڪ محو محسوس ڪندؤ پر گهڻو ڪري ٿڪ محسوس ڪندو ، سينو سخت ٿيڻ شروع ڪندو ۽ اهو وزن وڌائڻ تي پڻ اثرانداز ٿيندو. ھن مرحلي ۾ ڪجھ عورتون ھارمون جي ردعمل جي طور تي پاڻي جي ضرورت وڌيڪ تجربو ڪنديون آھن.

لوڻ جو مرحلو

La ڦڦڙن جو مرحلو کي وقت کانپوءِ سڏيو وڃي ٿو ovulation اهو وقت آهي جڏهن ovulation جي پهرين ڏينهن تائين ٿيندي آهي ماڻهون.

ھن مرحلي ۾ توھان ڪجھ ڏينھن کان سوجن محسوس نه ڪندا. پر ڪجهه ڏينهن بعد توهان محسوس ڪيو ٿا عام طور تي سڃاتو وڃي ٿو پريمنيوئلريئر سنڊروم.

ذهن ۾ رکو: سڀني عورتن جو تجربو مختلف چڪر آهي ۽ جيڪڏهن توهان وٺي رهيا آهيو هورمونڊو ​​معدنيات وزن وڌائڻ اڃا به وڏو ٿي سگهي ٿو.

جئين توهان ڏسي سگهو ٿا ، اهو واقعي جي تصديق ٿيل آهي ته جيترو عرصو وڌيڪ وزني آهي ، جيتوڻيڪ اهو سڀ اسان جي جسم تي منحصر آهي ۽ ڪئين حيض اسان کي متاثر ڪري ٿو.


مضمون جو مواد اسان جي اصولن تي عمل ڪري ٿو ايڊيٽوريل اخلاقيات. غلطي ڪلڪ ڪرڻ جي رپورٽ لاءِ هتي.

هڪ رايو ، توهان ڇڏيو

پنهنجي راءِ ڏيو

پنهنجي اي ميل ايڊريس شايع نه ڪيو ويندو.

*

*

  1. ڊيٽا جو ذميوار: Miguel Ángel Gatón
  2. ڊيٽا جو مقصد: ڪنٽرول سپيم ، تبصرو جي انتظام.
  3. سازش: توهان جي رضامندي
  4. ڊيٽا جي ابلاغ: ڊيٽا کي قانوني ذميواري کانسواءِ ٽئين پارٽين تائين رسائي نه ڏني ويندي.
  5. ڊيٽا اسٽوريج: ڊيٽابيس اويسينٽس نيٽورڪ (اي يو) پاران ميزباني ڪيل
  6. حق: ڪنهن به وقت توهان پنهنجي معلومات کي محدود ، ٻيهر ۽ ختم ڪري سگهو ٿا.

  1.   اناليا چيو

    آئون هن کان وڌيڪ معلومات حاصل ڪرڻ چاهيندس. تمام سٺو نوٽ!