ايلومينيم ۽ صحت

ايلومينيم ۽ صحت جو ڇا تعلق آهي؟ ھڪڙي ھڪڙي جي طور تي ليبل ٿيل آھي ڌرتيءَ تي تمام گھڻا عنصر ، هڪ اضافي صحت لاءِ نقصانڪار ٿي سگهي ٿو. جيتوڻيڪ ، خاص طور تي انهي ڪثرت جي ڪري ، ان کي ظاهر ڪرڻ کان بچڻ هڪ پيچيده ڪم آهي.

توهان جي روزاني زندگي ۾ ايلومينيم جا ڪيترائي ذريعا آهن ، جن مان هڪ هڪ آهي کاڌو ، جيتوڻيڪ فقط هڪ ئي ناهي. هيٺيون areڻا آهن جيڪي توهان کي هن ڌاتو بابت knowاڻڻ گهرجي.

جڙيل مضمون
جسم ۾ ڌاتو

ڇا ٿيندو جيڪڏهن انساني جسم ۾ وڌيڪ ايلومينيم آهي؟

ايلومينيم خوراڪ جي ذريعي بنيادي طور تي جسم ۾ داخل ٿي. اهو خيال ڪيو وڃي ٿو ته هر ڏينهن تقريبن XNUMX ملي گرام ايلومينيم وٺي وڃن ٿا. اهو دوز نقصانڪار هوندو ، ڇاڪاڻ ته اهو گهڻو پري آهي جيڪو صحت لاءِ خطرناڪ سمجهيو ويندو آهي.

بحرحال ، هر ڪو ان راءِ جي حصيداري نه ڪندو آهي. ۽ اهڙا ماڻهو آهن جن کي پڇي ٿو ته اها رقم جيڪا گهٽ ورتي وڃي ٿي گهٽ آهي. ايلومينيم ۽ غذا تي ڪجهه پڙهائي منسوب ڪيل ۽ بيڪري جي شين جي مختلف مقدار تائين منسوب ڪن ٿا.

جڏهن ايلومينيم جي اضافي هوندي آهي ، اهو جسم ۾ جمع ٿي سگهي ٿو ۽ ڪيترن ئي علامتن ۽ صحت جي مسئلن پيدا ڪري سگهي ٿو ، الٽي کان وٺي ۽ اسهال کي وڌيڪ سنگين بيمارين تائين. ڪجهه تحقيق دماغ جي سوزش ۽ دماغ جي سوزش جي وڌندڙ ۽ ڊگهي عرصي کي ظاهر ڪيو آهي ، وڌندڙ خطري کي بيماريون جهڙوڪ ديميا.

ايلومينيم ۾ ڀرپور غذا ڪهڙي کاڌو

ايلومينيم ۾ کاڌا قدرتي طور تي ڳولي سگهجن ٿا يا پروسيسنگ دوران شامل ڪيا ويا. اهو ياد رکڻ گهرجي ته ، وٽامن ۽ معدنيات جي برعڪس ، غذا ۾ ايلومينيم سان ڀريل غذا سميت ڪنهن به صحت جو فائدو نه ٿيندو.

قدرتي ايلومينيم

ڪجھ مڇي کاڌا سڀني ايلومينيم جي خوراڪ سان گڏ آهن. پر مدد هڪ قسم کان ٻي طرف مختلف ٿي سگهي ٿي ، ڪجهه ۾ تمام گهڻو هجڻ ۽ ٻين ۾ عملي طور تي غير معمولي آهي.

تازو گوشت ، هڏيون ، ۽ ميوا ۽ ڀا vegetablesيون پڻ ايلومينيم تي مشتمل آهن. پالک اها سبزي آهي جيڪا قدرتي طور سڀ کان وڌيڪ ايلومينيم جمع ڪري ٿي ، باقي ٻين کان تمام پري آهي.

جڏهن اهو پيئڻ لاءِ ايندو آهي ، اسان کي لازمي طور تي چانهه کي اجاگر ڪرڻ گهرجي. وڌيڪ گھٽ ايلومينيم سان شراڪت سان ميوو جو رس ۽ ڪافي آهن. ان جي بدران ، نل جي پاڻي ۾ ڌاتو جي تسلسل تمام گهٽ هوندي.

ايلومينيم شامل ڪئي وئي

فوڊ انڊسٽري ان جي ڪيترين ئي شين ۾ المونيم اضافو شامل ڪري مختلف مقصدن لاءِ. اهو پروسيس ٿيل چيز ۽ ڪوڪو ۾ شامل ٿيل ايلومينيم جي موجودگي ، ۽ بيڪنگ پاؤڊر ۽ اچار جي موجودگي تي غور ڪرڻ جي قابل آهي.

جيڪڏھن توھان ان کان بچڻ چاھيو ٿا ، ايلومينيم عام طور تي سوال جي شين جي جز جي لسٽ ۾ ڏنل آھي. تنهن هوندي ، اهي مقدارون مختلف ايجنسين جي مطابق محفوظ هونديون ، انهيءَ ڪري پريشاني جو سبب ناهي هوندو.

ايلومينيم جا ٻيا ذريعا

ايلومينيم کاڌ خوراڪ تائين محدود نه آهي ، پر اهو پڻ ممڪن آهي ته اهو عنصر توهان جي روزاني زندگي ۾ هر هنڌ تلاش ڪري. ڊيڊودرنٽ ، باورچی خانه جو استعمال ، ۽ سوڊا ڪئنال ، ڪجهه شيون آهن جيڪي اڪثر گهرن ۾ هونديون آهن جن ۾ ايلومينيم هوندو آهي.

توهان جي دوا ڪابينا ايلومينيم تي به مشتمل ٿي سگهي ٿي. ۽ اهو آهي ته اهو ڌاتوءَ به توهان جي جسم تائين رسائي ڏيندڙ دوائن وانگر ، جهڙوڪ درد ڏيندڙ يا اينٽيائيڊس ذريعي توهان جي جسم تائين پهچائي ٿو.

ڏوهارين

ڇا باورچی خانه کي deodorant لاڳو ڪرڻ کانپوءِ ڳاڙهو اونچائي حاصل ٿي آهي؟ اهو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته انهن ڪيترين شين جي شين ۾ ايلومينيم هوندو آهي. الرجيڪ رد عملن کي وڌيڪ مضبوط ضد امڪاني withلن سان ممڪن آهي.

ايلومينيم جي تمام گھٽ سطح سان ڊيڊرنٽس ڳوليو. ۽ جيڪڏهن ڇڪڻ مسئلو ناهي ، قدرتي ڊڊرنڊرن تي غور ڪريو ، جيڪي گند سان چ maskي طرح ٺهڪي اچن ٿا پر پسڻ کي روڪڻ ۾ گهڻا اثرائتو نه آهن.

رانديڪن جا سامان

پکاڪو ڪوينووا

ايلومينيم کاڪ cookware کان ، جهڙوڪ برتن يا پين ، اڪثر ڪيسن ۾ محفوظ آهي. نان اسٽڪ ۽ ٻيا علاج ان کي کاڌي ۾ داخل ٿيڻ کان روڪيندا.

پر تيزابيت وارا کاڌا جهڙوڪ ٽماٽن وانگر ھن سطحي پرت کي ختم ڪري سگھن ٿا ۽ خوراڪ ۾ وڌيڪ ايلومينيم جو خاتمو آڻي سگھن ٿا. انهي جي ڪري ، اهو ايڏو ايلومينيم جي متبادل کي ڏسڻ جي صلاح ڏني آهي جڏهن انهن کاڌ خوراڪ کي اسٽور ڪرڻ يا ذخيرو ڪندي.

جسم مان ايلومينيم ختم ڪرڻ لاءِ ڇا ڪجي

جسم مان ايلومينيم ختم ڪرڻ لاءِ ڪجهه خاص ڪرڻ جي ضرورت ناهي. صحتمند ماڻهو اهو ڪم قدرتي طور تي انجام ڏئي سگھن ٿا. توهان ڇا ڪري سگهو ٿا پنهنجي روزاني زندگي ۾ قدم کڻي ان ڌاتو کي گهٽائڻ جي لاءِ.

اتي ڪجھ شيون آھن جن کي غور ڪيو وڃي ٿو ته ايلومينيم کي بيب ۾ رکڻ ۾ مدد ڪن ، ھيٺيون بھترين مشھور آھن:

پکائڻ لاءِ المونيم جو متبادل استعمال ڪرڻ

ايلومينيم سان گڏ ٺهڪندڙ ۽ دوائن کان پاسو ڪيو (توهان قدرتي متبادل ڏيڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا)

ڇا ايلومينيم جي جسم ۾ فائدا آهن يا نه؟

ايلومينيم هڪ اهڙو مواد آهي جيڪو توهان جي جسم ۾ موجود هئڻ لازمي آهي ڇاڪاڻ ته اهو توهان کي مختلف فائدا ڏئي ٿو ، انهي لاءِ توهان کي هڪ مختلف غذا جو ڪم ڪرڻو پوندو جنهن ۾ گوشت ، ميوو ، ڀا vegetablesين ۽ داڻا جي گهٽتائي نه هجي. ڪنهن جي جسم ۾ سڀ کان وڌيڪ ايلومينيم قيمتون اوچي ، ٽچيس ، جگر ۽ l lڙن ۾ مليا آهن.

بهرحال ، اهو بنيادي اهميت وارو آهي ته توهان knowاڻو ٿا ته وڏي مقدار جي تحقيق ذريعي اهو طئي ڪيو ويو هو ته ماڻهو جيڪي پنهنجي جسم ۾ ايلومينيم جي ڪافي مقدار نٿا رکن اهي مختلف خرابين جو شڪار ٿي سگهن ٿا جهڙوڪ ويتامين بي جي هڪ جهڙي تبديلي يا سرگرمي جي گهٽتائي ٻين شين جي وچ ۾ سوڪريڪ هائيڊروجنسيز

جسم ۾ ايلومينيم جا فائدا

جيتوڻيڪ اهڙا ڪيترائي مطالعو آهن جيڪي تصديق ڪري ٿو ته ايلومينيم صحت لاءِ فائدي مند ناهي ، ٻين ۾ اسان پڙهي سگهون ٿا ته دات جسم لاءِ هاڪاري فائدي لاءِ ڪجهه سلسلو فراهم ڪندي آهي.

  • اهو توهان جي اعصاب سسٽم جي وڌ کان وڌ ترقي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
  • اهو توهان جي تنفس سسٽم کي بهتر ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
  • اهو توهان جي ننڊ کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.
  • اهو توهان جي آنت کي فاسفورس کي جذب ڪرڻ کان بچائڻ ۾ مدد ڏيندو.
  • اهو توهان کي توهان جي ڪارٽيزيشن جي اوسيشن جي سٺي حالت ۾ مدد ڪندي.
  • اهو توهان کي بهتر ذهني قابليت وڌائڻ ۾ مدد ڏيندو.
  • اهو توهان جي جوڑوں جي حالت بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.

جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا وڌيڪ ڄاڻڻ چاھيو اسان جي جسم ۾ ڪهڙيون دھاتون آهن ۽ ڇو اهي اسان لاءِ اهم آهن ، انهي لنڪ کي داخل ڪريو جنهن کي اسان ڇڏي ڏنو هو ۽ جنهن ۾ اسان توهان کي ٻڌائينداسين ته ايلومينيم کان علاوه ، انسان پنهنجي ميٽابولزم جي صحيح ڪم لاءِ ٻين ڌاتن جي ضرورت آهي.


مضمون جو مواد اسان جي اصولن تي عمل ڪري ٿو ايڊيٽوريل اخلاقيات. غلطي ڪلڪ ڪرڻ جي رپورٽ لاءِ هتي.

12 تبصرا ، پنھنجو ڇڏ

پنهنجي راءِ ڏيو

پنهنجي اي ميل ايڊريس شايع نه ڪيو ويندو.

*

*

  1. ڊيٽا جو ذميوار: Miguel Ángel Gatón
  2. ڊيٽا جو مقصد: ڪنٽرول سپيم ، تبصرو جي انتظام.
  3. سازش: توهان جي رضامندي
  4. ڊيٽا جي ابلاغ: ڊيٽا کي قانوني ذميواري کانسواءِ ٽئين پارٽين تائين رسائي نه ڏني ويندي.
  5. ڊيٽا اسٽوريج: ڊيٽابيس اويسينٽس نيٽورڪ (اي يو) پاران ميزباني ڪيل
  6. حق: ڪنهن به وقت توهان پنهنجي معلومات کي محدود ، ٻيهر ۽ ختم ڪري سگهو ٿا.

  1.   اجيسي چيو

    آرٽيڪل مڪمل طور تي سامهون آهي ته ڇا سنجيده سائنسي اڀياس چوندا ، ايلومينيم صحت لاءِ نقصانڪار آهي ۽ ان کان پاسو ڪرڻ گهرجي ، مهرباني ڪيو ذميوار ٿيو !!!!!

    1.    الائيرو چيو

      تحقيق ظاهر ڪئي آهي ته ايلومينيم صحت لاءِ تمام گهڻو نقصانڪار آهي ، ايلومينيم فائل ڏسو

    2.    ادوارو چيو

      جديد سائنسي مطالعو؟: هي آرٽيڪل سوالن ۾ اهڙي تحقيق جي طلب ڪري ٿو.

    3.    ادوارو چيو

      جديد سائنسي مطالعو؟: هي آرٽيڪل سوالن ۾ اهڙي طريقي سان سوال ڪري ٿو. ڇا توهان هن مضمون بابت knowاڻيندا ته هن آرٽيڪل کي رد ڪرڻ ۾ ڇا؟

  2.   سيزر چيو

    ايلس: جيڪڏهن المونيم جسم لاءِ نقصانڪار هوندو آهي ، پر اهو اڃا تائين هڪ نشان وارو عنصر آهي جيڪو انساني جسم ۾ موجود هجڻ جي ضرورت آهي ، اهو واضح آهي ته اهو زهريلو آهي ، پر اضافي ۾ هر شي خراب آهي. مان ڪجھ وقت لاءِ ريسرچ ڪري رھيو آھيان ۽ اھو پھريون صفحو ڪونھي جو مون پڙھيو ھجي جيڪو ڪجھ اھڙو ئي چئي ھجي.

  3.   سيزر چيو

    حالانڪه جيڪڏهن توهان کي هن مضمون ۾ حوالن جي ضرورت آهي ¬

  4.   ڪراروينا چيو

    مون هڪ نيچرسٽ ڊاڪٽرن سان علاج ڪيو پيو وڃي ، ۽ ڪيترائي اڀياس ڪرڻ کان پوءِ مون هن نتيجي تي پهچايو آهي ته آئون ايلومينم ڇڏي ڏيان ٿو.
    جوائن ، ڪٽنن لاءِ ، جيڪو مون کي گھڪائي ٿو. ۽ آرام ۽ ننڊ پڻ سوچي جي ضابطي جي. ڇاڪاڻ ته آئون گهڻو ڪري سمورو ساهپ استعمال ڪري رهيو آهيان. مون کي وضاحت ۽ وضاحت سان حياتي ڏيڻي آهي.

  5.   وزير اعظم چيو

    ڪجهه لائنن ۾ دليل ڏيڻ ڏکيو ، تنهن ڪري اسان گڏ ڪنداسين.
    اسان جي جوڙجڪ ۾ سڀ جاندار موجود آهن ڪيميائي عنصر ، تنهن ڪري اسان جي جسم جو حصو خراب ٿيڻ سان ڪا شيءَ خراب هوندي آهي ، فطرت سمجھدار آهي نه انسان جو هٿ. ڪيميائي عنصرن جو زهر پيج کان وڌيڪ اچي ٿو ، ڪيئن ۽ ڪيتري مقدار جنهن ۾ عنصر چيو ويندو آهي خود عنصر کان ، يعني هي آهي: 
    شڪل: روزاني جي ذريعي ۾ اسين سڀ ڪيميائي عنصر کڻون ٿا ، بشمول ڳري دھات آرسنڪ ، ليڊ ، پارو ، ڪيڊيميم ، بريريم ؛ ليڊ زهريلو آهي ته اگر هڳڙي (هٿ تي) پر نل جي پاڻي ذريعي نه ورتو وڃي ۽ ڪجهه کاڌن ۾ اهو صرف زهريلو آهي جيڪڏهن ان کي خرابي يا هٿ سان ليڊ سان علاج ڪيو ويو آهي.
    ڇڙو: اهو لوهه يا مسو کائڻ وارو اناج کڻڻ ساڳيو ناهي ، جيڪي انساني جسم لاءِ قدرتي طور تي موجود آهن ، سڌو سنئون لوهه ۽ تانبا کڻڻ کان ، اسان جو جسم اهو رد ڪري ڇڏيندو. ڪيترو نه: اسان هر ڏينهن لوڻ وٺون ٿا ، ۽ اهو سٺو ۽ ضروري آهي ، پر ڪنهن کي هڪ ئي وقت ٻه چمچ کڻڻ جي جرئت ناهي ، ڇاڪاڻ ته اهي داستان ٻڌائڻ لاءِ زنده نٿا رهن.

    مختصر ۾: جڳھون جتي فطرت ڪنوارو رهي ٿي ، انساني تراشيب کان پري ، ماحوليات گھڻائي ، صحتمند ۽ مالدار آھي ، کاڌي ۽ ان جي مرکبات مان زهر جي مسئلن کان سواءِ

    1.    فريم ورڪ چيو

      سائنسدانن جي مطالعي اهو طئي ڪيو آهي ته اهي اهو ڪردار نه ڳولين ته ايلومينيم اسان جي جسم ۾ ترقي ڪري جو فائدي مند آهي ، ان جي برعڪس ، انهن کي معلوم آهي ته اهو اسان جي جسم ۾ خراب آهي ، خاص طور تي ماڻهن ۾ گردن جي مسئلي جو سبب اهي ايلومينيم کي جسم ۾ خارج نٿا ڪري سگھن. ظاهري طور تي جسم ايلومينيم کان نجات حاصل ڪرڻ چاهي ٿو پر اهو نٿو ڪري سگهي ، سوڊه واڙن ۾ شيڊيم ، ڊيڊينٽس ، کچن جي برتن ۾ ، اڻ ڳڻين تعداد ۾ ، اهو چيو وڃي ٿو ته انساني جسم ۾ اهو ايلومينيم آهي ، پر انهن کي ڪو ڪردار ناهي مليو انساني جسم ۾ کيڏو ته کيڏڻو آهي فائدي مند ، پر جيڪڏهن اهو چ itي طرح goesاڻي ٿو ته اهو دماغ تائين وڃي ٿو ته هي هڪ طاقتور نيوروٽوڪسين آهي ، جڏهن توهان ايلومينيم جي پاڙن ۾ پچائيندا آهيو ته توهان کي خبر آهي ته انهن مان ڪيترو آزاد ٿيو؟ خبردار وڌيڪ پڙهو مهرباني ڪري پاڻ کي زهر ڏئي رهيا آهن.

      1.    ادوارو چيو

        انهي آرٽيڪل ۾ سائنسي تبصرا توهان جي دعائن کان انڪار ڪن ٿا ته ايلومينيم نقصانڪار آهي ، ۽ نه صرف اهو ، پر اهو اسان جي صحت لاءِ مناسب آهي ته ان کي کنيو وڃي.

      2.    ادوارو چيو

        اهي ڪهڙي قسم جا سائنسي مطالبا آهن ، جيڪي قدرتي خوراڪ استعمال ڪرڻ جي خلاف صلاح ڏين ٿا ، ڇاڪاڻ ته اهي ايلومينيم تي مشتمل آهن؟ - تمام گهڻو محتاط رهو ، مهرباني ڪري ايلومينيم واري بهترين خوراڪ کان اسان کي محروم نه ڪرڻ چاهيندا ، ڇو ته طبيعت هن کي اسان جي صحت لاءِ رکيو آهي.

  6.   مارڪوز چيو

    ايلومينيم طبيعت ۾ بيحد عنصر آهي (غير نامياتي) ، اهو زمين جي ڪڙي ۾ موجود آهي پر اهو حياتياتي عمل جو بنيادي حصو ناهي ۽ گهٽ ۾ گهٽ مرڪب ۾ به اهو جاندار لاءِ زهر آهي. ڪجهه ماڻهون ٻين کان وڌيڪ حساس آهن هي زهريلا. مهرباني ڪري پڙهو ، ڳولهيو