La меланин его можно уменьшить благодаря различным витаминам. Кремы состоят из витамина А, также называемого ретинолом, который стимулирует рост новых клеток. Хотя ретинол не удаляет меланин, он может заменить гиперпигментация кожи за счет роста новых клеток. В рацион следует включать продукты, богатые витаминами, такие как морковь, зеленые овощи, картофель или печень. Все продукты богаты ретинолом.
Кроме того, кислота аскорбиновый, также известный как витамин С, обладает антиоксидантными свойствами, которые проникают в кожу и помогают контролировать ингибирование и производство меланина. Поэтому, если вы подвергаетесь воздействию солнца и наносите кремы, богатые витамин С, его антиоксиданты нейтрализуют клетки, производящие меланин, и поэтому количество будет уменьшено. Точно так же витамин С можно включить в рацион, поскольку он содержится в цитрусовых, винограде, перце, зеленых овощах.
La витамин квитамин солнца - единственный, который организм производит самостоятельно. Когда вы подвергаетесь воздействию лучи UV, начинается производство. Сегодня витамин К используется во многих косметических продуктах для окрашивания кожи. Натуральному производству может способствовать употребление добавок витамина D, или витамин К можно найти в продуктах, обогащенных витамином D, таких как злаки, молочные продукты, рыба и соевые бобы.
Для борьбы с кожными проблемами Витамин Е хороший союзник. Хотя он не влияет напрямую на выработку меланина в коже, он распространяет пигменты, которые борются с меланином и способствуют быстрому восстановлению тонуса. Другими словами, это помогает омоложение и замене поврежденных клеток. Витамин Е можно получить благодаря капсулам или путем включения в рацион жирной рыбы, шпината и грецких орехов. Кроме того, существуют кремы, содержащие алоэ вера или пшеничные закваски, которые идеально подходят для получения этого витамина.
С другой стороны, рекомендуется спросить у фармацевта совета о креме, адаптированном к вашему типу кожи, который поможет вам отбелить и уменьшить прыщи. Для правильного действия эти кремы должны содержать такие ингредиенты, как ретиноевая кислота, кислота азелаический, среди других элементов, которые помогают снизить уровень меланина в коже.
Наконец, помните, что если вы подвергаетесь воздействию солнца, вы должны нанести солнцезащитный крем, чтобы предотвратить УФ лучи действовать, что может вызвать повреждение кожи. Со временем, если не принять надлежащих мер предосторожности, кожа повреждается и покрывается пятнами, вызванными перепроизводством меланин. Использование солнцезащитного крема позволяет контролировать это явление.
Ооочень интересно. Спасибо.