Многие люди ищут способ похудеть с помощью упражнений, диеты, капсулы, травы, мази, а также на основе иглоукалывания. Разберем, что это такое и действительно ли работает, чтобы похудеть.
La иглоукалывание Это практика, которая используется для лечения различных заболеваний, альтернативный метод, который может быть очень полезным для многих людей.
иглоукалывание стимулирует определенные части тела Через небольшие уколы иглами они активируют определенные области, чтобы облегчить боль при хронических заболеваниях или дискомфорт в мышцах и суставах. Иглоукалывание безболезненно и может быть полезно большому количеству людей.
Иглоукалывание для похудения
Если вы ищете худеть И вы хотите попробовать эту древнюю технику, чтобы добиться этого, мы расскажем, в чем состоит лечение и какие результаты оно приносит. Ясно то, что благодаря иглоукалыванию наше тело получает больший поток и восстанавливает свою энергию, вызывая сжигание большего количества калорий, что способствует снижению веса.
иглоукалывание Может быть полезно при лечении определенных недугов или патологий:
- Уменьшает аппетит.
- Увеличить метаболизм организма.
- Делает нас больше энергия.
- Заставляет нас гореть больше калорий.
- Уменьшает стресс.
- Идеально подходит для людей с беспокойство.
- Стимулирует благосостояние всего организма.
- Стимулирует кровообращение.
- Избегайте задержки жидкости.
- Это сохраняет нас психически здоровыми, избегая депрессия.
- Бесплатно эндорфины и гормоны счастье.
- Контролировать Apetito и наше чувство сытость.
- Помогает контролировать движения кишечник устранение запор время от времени.
- Это расслабляет нас и мешает нам эпизоды бессонницы.
Все эти причины объясняют, что организм гораздо более восприимчив и спокоен, чтобы соблюдать диету, не беспокоясь о пищевых продуктах или запрещенных продуктах.
Иглоукалывание следует использовать как дополнение к исхудание и не как единственный ресурс для похудения, поскольку, если он используется как единственная мера, мы, конечно, не достигнем цели. Чтобы похудеть и похудеть здоровым образом, мы должны следовать некоторым рекомендациям, которые многие из нас знают:
- Проконсультируйтесь с врачом или специалист по нашей ситуации и нашему намерению похудеть, чтобы вас проконсультировали во время процедуры.
- Мы должны нести здоровое питание
- Избегайте еды жареный, в кляре, жирный или очень соленый.
- Увеличьте потребление фрукты y овощи y волокна.
- Выполняйте умеренные упражнения, выбирайте вид спорта, который вам больше всего нравится, чтобы сопровождать вас во время похудания.
- Надо ставить цель и реальное время, чудес не бывает и чудесных диет меньше.
Процедура иглоукалывания для похудения
Этот метод известен как аурикулотерапия, так как иглы помещаются в мочку уха и другие части тела. С помощью этого типа иглоукалывания мы сможем стимулировать различные области тела, которые помогут нам избавиться от стресса или беспокойства, расслабиться. эндорфины и ощущение спокойствия и расслабления.
Кроме того, полезно чувствовать сытость, когда мы едим, поэтому количество еды и продуктов, которые мы едим, будет меньше, что поможет нам похудеть.
Чтобы эта методика была полезной и действительно помогала нам, мы должны пройти глубокий анализ, чтобы определить причины, по которым мы едим нездоровую пищу, мы должны быть уверены и действительно хотим похудеть, чтобы выполнить наши цели. Для этого необходима сила воли, а также настойчивость и здоровый распорядок дня.
Точки, куда ставить иглы
- Helix.
- Антиспираль.
- Ладьевидная ямка.
- Треугольная ямка.
- Верхний крест.
- Нижний крест.
- Гемиконча верхняя.
- Низшая гемиконча.
- Антитрагус.
- Козелок.
- Лоб.
- Задняя часть орджи.
Большое преимущество иглоукалывания в том, что нам не нужно сочетать его с другими медицинскими методамиДругими словами, это не требует лекарств, нам просто нужно обратиться к специалисту, который контролирует эту технику, чтобы начать приносить нам пользу. Наверняка в вашем городе или поселке есть специалист по данной технике.
Одна проблема против заключается в том, что для достижения положительного эффекта нам нужны настойчивость и терпение, чтобы лечение имело результаты в нашем организме. В подавляющем большинстве случаев иглоукалывание безболезненно, однако эти маленькие иглы могут навредить нам, если это ваш случай, вам придется проконсультироваться с врачом, чтобы обсудить это.
Мы советуем вам, если вы решитесь пройти несколько сеансов иглоукалывания, позвольте врачам и специалистам посоветовать себя. Вы должны быть последовательными и использовать эти сеансы, чтобы расслабиться и быть непредвзятым, чтобы эффект был больше.
Убедитесь, что центр, куда вы идете, использует новые иглы в каждом сеансе, используемые иглы одноразовые и их следует выбрасывать в конце каждого сеанса. Этот тип иглоукалывание Как мы упоминали ранее, это добавка для похудения, а не чудодейственная техника, которая заставит вас сбросить все лишние килограммы.
Если вы осмелились похудеть и хотите попробовать мы советуем вам другую технику что вы ищите дополнительную информацию и спрашиваете специалиста.