Aceasta este o dietă special concepută pentru persoanele care doresc să slăbească rapid acele kilograme în plus care îi deranjează atât de mult, încât se bazează pe aportul de pepene galben. Acum, dacă o faci strict, îți va permite să slăbești în jur de 2 kilograme în 5 zile.
Dacă sunteți hotărât să puneți în practică această dietă, va trebui să aveți o stare sănătoasă de sănătate, să beți cât mai multă apă zilnic, să vă îndulciți infuziile cu îndulcitor și să vă condimentați mesele cu sare și o cantitate minimă de ulei de măsline.
Meniu zilnic:
Mic dejun: 1 infuzie și pepene galben. Puteți mânca cantitatea de pepene galben pe care o doriți.
La jumătatea dimineții: 1 iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.
Prânz: pepene galben. Puteți mânca cantitatea de pepene galben pe care o doriți.
La jumătatea după-amiezii: 1 porție de gelatină ușoară.
Gustare: 1 infuzie și pepene galben. Puteți mânca cantitatea de pepene galben pe care o doriți.
Cina: 100g. de carne, pui sau pește, 1 porție de salată de legume la alegere și pepene galben. Puteți mânca cantitatea de pepene galben pe care o doriți.
Buna Mariana, am nevoie urgent de 20 de kilograme sau 9 kilograme, cate zile trebuie sa-ti fac dieta te rog !!!
ÎN TOTAL VĂ RECOMAND, APA DE CELERIE MARE FIERBITĂ ÎN TÂRZIE, PENTRU A REDUCEA KILITURILE DE MAI MULT. ACESTA ESTE SUPER BUNĂ ȘI NU UITAȚI SA BEM MULȚĂ APĂ.
Băieții mă ajută am 53 de cl și am cumpărat mmelon să văd cum merge ... cineva îmi spune fa fa fa dacă funcționează și are revenire pentru că ceea ce vreau să cobor cel mai mult sunt sânii, burta și șoldurile, care altfel sunt slab
Sfatul meu este următorul, ia pepene pe stomacul gol și îți voi spune de ce: sufăr de constipație și mi-au recomandat să fac asta, spre deosebire de tine sunt destul de slab și dorința mea este să câștig câteva kilograme, se dovedește că că am început să efectuez acest „remediu” pentru a-mi ameliora chestia despre constipație și a funcționat perfectoooo, singurul lucru era că în fiecare zi mă simțeam mai slabă decât în mod normal și toate mi-au spus că nu înțelegeam întrucât dacă obiceiurile mele alimentare erau la fel și chiar am mâncat puțin mai mult decât în mod normal, se pare că ceea ce m-a avut așa a fost această redio, noc de ce, dar pepene galben mă ajută să slăbesc, trebuie să fie din cauza funcției sale laxative, ceea ce pentru mine a fost o groază pentru poți fi o încercare minunată, că dacă cu o mare perseverență în fiecare zi, îți las preparatul în seama ta: Fă un suc normal de pepene galben (este suficient un pahar) să nu adaugi zahăr, atunci îl iau dacă sunt în POST.
Ce s-a întâmplat, miercuri încep să fiu spaghete! Mulțumiri:)
Vă rog să mă ajutați. Mă duc la mare pentru cei 15 mei împreună cu toți prietenii mei și am încă zece kilograme, dacă beau apa de țelină fiartă pe stomacul gol și mănânc doar pepene galben timp de 5 zile, îmi va servi?
Bună, dacă sunt rău după sarcină, mănâncă, mă voi îngrășa prea mult și în acest moment am mai mult de 30 de kilograme, este îngrozitor, deoarece mă simt furios și deprimat tot timpul în legătură cu greutatea mea, ce pot face?
Uite, citesc această dietă cu pepene galben. Voi vedea dacă funcționează și voi vedea aproximativ 6 kilograme. Recomand și smoothie nopal. Este foarte bun. Adevărul este dacă funcționează. Nu are așa gust. bine, dar scade.
Ei bine, voi încerca, să vedem ce se întâmplă, aveți grijă, toată lumea, pa
Bună ziua,
După sarcină am câștigat 15 kilograme, voi începe dieta cu pepene galben, dar cineva îmi poate spune dacă ar trebui să cumpăr pepene verde (chinezesc) sau cel normal
BUNA TUTUROR, MARIA DIN URUGUAY VA SCRIE, VREA SA STI DACA FUNCȚIONEAZĂ DIETA DE PEPENI VREAU SĂ SCUP DUPĂ 5 KILOȘI ȘI VREAU ȘI SĂ ȘTIE DACĂ ARE EFECTE ÎNTREGÂND, MULTUMESC PENTRU UN RĂSPUNS PROMPT MULTUMESC
Bună ziua tuturor, aș vrea să știu dacă este adevărat că această dietă funcționează, încerc de ceva timp să slăbesc și nimic ... Mulțumesc, aștept răspunsurile voastre.
CÂTE KILOS S-AU PIERDUT ÎN CONFORMITĂȚII ACEASTĂ DIETĂ
. AM DUBLĂRILE MELE GRAVE DEPUNE CÂND L-AM PESAT DOAR MÂNCAREA MEPONULUI SAU pepene galben SUNT O ADICȚIE PENTRU MINE, POT EXCLUDE DE LA ORICE ALIMENTARE CU EXCEPȚIA lor, DAR REZULTĂ CA MĂ SIMT GRASĂ, ȘI ECHILIBRUL SPUNE ACELASI.
MI SE pare că nu este atât de eficace, din cauza cantității de FRUCTUOSAO DIN ACEST FROT, RECOMANDĂ NU O MÂNCĂ NOAPTEA
BUNA BINE VREAU SA STIU DACA DUPA CA NU OCAȚI MÂNCA PEPEN PUTEȚI RECUPERA PESTELE PIERDUTE AJUTĂ LIZ DEL SALVADOR
A trecut mult timp de când am început să fac mișcare și am coborât, am avut o dietă foarte slabă și cu conținut scăzut de carbohidrați, am scăpat prea mult, dar din motive personale am încetat să fac mișcare și am început să mănânc prea mult. Aș vrea să știu dacă Pot combina această dietă cu exerciții fizice moderate?
Vreau să slăbesc 90 de lire sterline Am 15 ani și am 200 de lire sterline
Și vreau să cobor puțin pentru sănătatea mea