Slăbiți consumând supă de legume

supa de legume

Aceasta este o dietă concepută pentru toți acei oameni care au nevoie să slăbească rapid, se bazează pe aportul de supă de legume de casă. Acum, îl poți pune în practică doar 6 zile, îți va permite să slăbești aproximativ 2 kilograme.

Dacă sunteți hotărât să puneți în practică acest regim alimentar, va trebui să aveți o stare sănătoasă de sănătate, să vă perfumați perfuziile cu îndulcitor și să beți cât mai multă apă posibil zilnic. Va trebui să repetați meniul detaliat mai jos în fiecare zi în care faceți dieta.

Meniu zilnic:

Mic dejun: 1 infuzie la alegere și 1 iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.

La jumătatea dimineții: 1 porție de gelatină ușoară.

Prânz: supă de legume de casă și 1 fruct. Puteți mânca cantitatea de supă dorită.

La jumătatea după-amiezii: 1 porție de gelatină ușoară.

Gustare: 1 infuzie la alegere și 2 fructe.

Cina: supă de legume de casă și 1 fruct. Puteți mânca cantitatea de supă dorită.

Înainte de culcare. 1 infuzie digestivă la alegere.


Fii primul care comenteaza

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.