Ischemia cerebrală, cunoscută și sub denumirea de lipsă de irigare, este o tulburare gravă de care suferă mulți oameni astăzi. Mai exact, este scăderea și, în unele cazuri, întreruperea fluxului sanguin într-o zonă a creierului.
Cea mai frecventă cauză a ischemiei cerebrale este boala cunoscută sub numele de arterioscleroză și excesul de substanțe grase din organism, printre altele. Acum, deși este important să menționăm că această tulburare trebuie tratată urgent cu un medic specializat, există câteva sfaturi pe care oamenii le pot pune în practică pentru a o combate.
Câteva sfaturi naturale pentru combaterea ischemiei cerebrale:
> Bea un pahar de suc proaspăt de lămâie în fiecare zi când te trezești.
> Practicați hidroterapia.
> Bea zilnic cât mai multă apă.
> Faceți o dietă sănătoasă și variată pe baza aportului de pește, fructe, legume, fibre, leguminoase și cereale integrale.
> Practica yoga sau reiki.
> Evitați aportul de alimente prăjite, grăsimi, dulciuri, mezeluri, produse lactate, carne roșie, alcool, tutun și cafea.
> Faceți activitate fizică.
> Practicați tehnici de relaxare sau meditație.
> Mergeți zilnic în zone verzi precum piețe sau parcuri.
ACESTE ARTICOLE PĂRĂ INTERESANTE
Aș vrea să știu ce medicament a existat pentru schemiile cerebrale
Bună ziua - Ce remediu ar trebui să iau pentru a combate ischemia tranzitorie sărbătorită.
Mulţumiri
Acidul aspiril acetilsalicilic este foarte bun pentru dilatarea capilarelor și subțierea sângelui.