În ciuda listei lungi de ingrediente, Rețetă de budincă Chia Este foarte simplu. Majoritatea ingredientelor sunt opționale și pot fi adăugate în funcție de gusturile personale sau pur și simplu în funcție de ingredientele pe care le avem acasă. Este convenabil să știi asta chiar dacă pregătirea este simplă și rapidă, Acest desert ar trebui să se odihnească câteva ore la frigider pentru un rezultat optim și o consistență fermă.
Ingrediente
- Două treimi de cană de boabe de Chia,
- 2 căni de lapte de soia sau orez,
- o jumătate de linguriță de extract de vanilie,
- două linguri de stafide, smochine sau curmale,
- o lingură de fulgi de cocos,
- praf de scorțișoară,
- ciocolată pudră,
- fructe proaspete precum afine sau felii de banane,
- miere de flori de portocal.
Preparación
Pentru a pregăti acest desert delicios trebuie pune boabe Chia în lapte de soia sau orez cu extractul de vanilie. Vasul este acoperit. Această etapă este esențială pentru a obține aroma specială a budincii.
Ulterior, bolul se agită, astfel încât ingredientele să fie bine amestecate. Odată ce această operațiune este făcută, se pune la frigider peste noapte, astfel încât amestecul să capete gustul și textura corecte.
A doua zi, când vrei să mănânci budinca Chia, trebuie să o faci scoate-l din frigider cu câteva ore înainte și adăugați nucile. Apoi se pune din nou la frigider pentru a se răci încă vreo 20 de minute.
Apoi vasul se scoate din frigider și se adaugă fructe precum nuci sau migdale. Se amestecă bine pentru obțineți un festival de texturi și arome delicios. Se iau pahare individuale și budinca Chia este distribuită în fiecare dintre ele. Puteți pune niște nucă de cocos rasă, scorțișoară sau praf de cacao, și chiar fructe proaspete, cum ar fi felii de banane și afine.