Rozmarinul a fost întotdeauna folosit ca plantă medicinală datorită proprietăților sale benefice excelente pe care le aduce oamenilor. Are proprietăți analgezice și este întotdeauna recomandat să-l luați pentru a-i simți mai bine beneficiile sub formă de perfuzie.
Astăzi o cunoaștem mai mult ca un condiment sau o plantă aromată care conferă mâncărurilor noastre o aromă diferențiată, se găsește în multe locuri, deși este originar din Marea Mediterană. Are o structură ramificată și are frunze mici, liniare, foarte aromate.
Smergi să tratezi diferite afecțiuni a organismului precum dureri de cap sau migrene.
Proprietăți de rozmarin
Este recomandat să adăugați o lingură de frunze de rozmarin la o ceașcă de apă clocotită și să o lăsați să se odihnească cel puțin 5 minute, astfel încât să elibereze toate uleiurile și substanțele sale esențiale. Poate fi îndulcit cu miere deoarece își combină foarte bine aromele. Putem lua câte cupe dorim, având grijă mereu de măsură.
Planta are proprietăți analgezice, în plus, sa demonstrat că ceaiul de rozmarin ajută la optimizarea funcțiilor creierului. Conține acetilcolina, un puternic neurotransmițător care este responsabil pentru eficientizarea funcționării creierului.
În plus, poate fi folosit pentru ameliorarea problemelor de indigestie, este bogat în vitaminele A, tip B, vitamina C și vitamina E.
Această plantă vă poate ajuta, de asemenea parfumează-ți casa într-un mod economic și sănătos. Puteți amesteca o lingură de frunze de rozmarin, cu lămâie și puțină vanilie și fierbeți timp de câteva ore. Parfumul poate fi foarte răcoritor și natural.
Contraindicații
Nu este recomandabil să folosiți rozmarin în timpul sarcinii sau alăptării, precum și produse similare cu această plantă în exces.
Nu ezitați să beți infuzii de rozmarin în această toamnă și în această iarnă, vă va încălzi și vă va ajuta să vă calmați nervii și stresul. Evitând astfel posibilele migrene sau durerile de cap.