Portocale împotriva hipertensiunii arteriale

imagine

Au descoperit că bărbații de vârstă mijlocie, care au băut o jumătate de litru de suc în fiecare zi timp de o lună (aproximativ două pahare), au prezentat o scădere semnificativă a valorilor tensiunii arteriale.

Rezultatele au fost publicate în jurnal American Journal of Clinical Nutrition și confirmați prezența unei substanțe chimice naturale din plante numită hesperidin, responsabil de acest efect asupra tensiunii arteriale, care se regăsește și în alimentele vegetale precum ceaiul, fructele, soia și cacao.

Deși studiile anterioare au sugerat că sucul de portocale ar putea fi bun pentru inimă, oamenii de știință nu au definit încă exact ce îi conferă puterile sale de protecție.

Tensiunea arterială ridicată exercită o presiune mai mare asupra arterelor noastre atunci când inima bate, afectând una din cinci persoane și este unul dintre principalii factori de risc care contribuie la stopul cardiac.

La Organizația Mondială a Sănătății se estimează că 50 la sută din toate atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale se datorează hipertensiunii arteriale.


Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.