În timpul în care ne aflăm, vara suntem mult mai pretențioși cu silueta noastră, retenția de lichide poate fi o problemă, deoarece fără a o dori, creștem în volum, poate afecta membrele corpului, în special picioarele.
Combinația de coadă de cal, alături de castravete și ananas poate fi soluția pentru a pierde volumul care ne chinuie atât de mult.
Sunt trei ingrediente minunate care poate fi soluția la problema noastră, împreună formează o băutură delicioasă care are grijă și de alte aspecte ale corpului nostru.
În alimente găsim adesea soluția la problemele noastre, din acest motiv, cunoaștem avantajele consumului acestei băuturi miraculoase.
- Ananas: este un fruct tropical, dulce și acid care reîmprospătează mult, este bogat în apă și fibre. Se folosește pentru a pierde în greutate, deoarece îmbunătățește digestia proteinelor consumate și este, de asemenea, foarte sățioasă. Trebuie să consumăm fructe proaspete, nu conservate, pentru băutură.
- castravete: această legumă se găsește în orice perioadă a anului, este foarte versatilă și nu are aproape deloc calorii. Ajută la eliminarea retenției de lichide din corpul nostru, deoarece este un diuretic.
- Coada calului: Este o plantă medicinală populară care se strecoară în case de ani de zile. Elimină fluidele prin urină, în plus, previne demineralizarea. De asemenea, îmbunătățește sănătatea și aspectul pielii, părului și unghiilor noastre.
Bea împotriva retenției de lichide
Pentru a-l pregăti, trebuie mai întâi să fierbem două pungi de coadă de cal. Lăsați să se răcească și bateți o felie de ananas și două felii de castraveți împreună cu infuzia caldă. Cu ajutorul unui filtru, strecurăm amestecul și bem totul împreună.
Idealul este să-l consumi pe stomacul gol. O băutură diuretică și purificatoare datorită ingredientelor sale. Obțineți detoxifiere a corpului și pierdeți volum.