Ardeți grăsime abdominală Poate fi dificil, dar din fericire există combinații de alimente care pot ajuta la combaterea supraponderalității, cum ar fi ceai verde cu lamaie, împreună se întăresc reciproc când vine vorba de luptă excesul de grăsime corporală.
Mâncarea poate ajuta stimulează pierderea în greutatePrin urmare, cunoașterea lor este esențială pentru a realiza combinații optime care să îndeplinească obiectivele pe care ni le-am propus. Oamenii de știință din Universitatea Purdue a descoperit că anumite substanțe chimice conținute în ceai verde Atunci când sunt combinate cu suc de lămâie, care are un conținut ridicat de acid ascorbic, acestea oferă rezultate promițătoare pentru a arderea crescută a grăsimilor.
Diverse studii efectuate de un program japonez și olandez asupra beneficiile ceaiului verde a stabilit că acestea sunt enorme, ajungând la prevenirea bolilor grave, iar investigația îi atribuie cafeină de ceai verde capacitatea de a activa rata metabolica, pe lângă faptul că acționează ca un diuretic.
Ceai verde și vitamina C
El ceaiul verde te ajuta cu adevarat sa slabesti conform cercetătorilor din Universitatea Purdue am constatat că antioxidanți efectele benefice ale ceaiului verde, sunt amplificate atunci când sunt combinate cu acid ascorbic, cunoscut și sub numele de vitamina C absorbind catechine sau antioxidanți din ceai, de trei ori mai rapid în fluxul sanguin, stimulând astfel toate procesele care duc la a pierderea în greutate corporală mai rapid și mai eficient în timp.
Aceste studii continuă să coroboreze efectele ceaiului verde și ale lămâii, ca doi aliați care prin unire formează o linie directă de atac asupra obezității.
Imagine: Flickr
Puteți lua ceai verde cu lămâie la un alt moment al zilei când simțiți stomacul gol?
cât timp trebuie luat ceaiul verde
Buna ziua, imi place sa o beau inainte si dupa masa. Ma descurc bine? Trebuie sa slabesc 18 kg. și cât timp ar trebui să-l beau, mulțumesc.