Fitoterapia poate trata excesul de greutate, dureri osoase și articulații, oboseală, circulație deficitară, tulburări digestive, probleme feminine legate de menstruație și menopauză, insomnie, nervozitate, răceli, probleme respiratorii, depresie, anxietate, probleme urinare ...
Este vorba despre utilizarea plantelor medicinale în scopuri terapeutice. După cum am văzut în acest blog, natură Poate ajuta oamenii să depășească atât tulburările fizice, cât și psihice, precum și să își mențină frumusețea.
Astăzi, plantele medicinale sunt de mare interes, poate pentru că, în comparație cu droguriAu o acțiune mai moale și, în plus, nu prezintă efecte secundare. Nici nu ar trebui să ignorăm în acest sens tendința crescândă a ființei umane de a prețui natura și tot ceea ce aceasta oferă așa cum merită.
Cu toate acestea, nu este ceva nou, dar omul profită de proprietățile vindecătoare ale plantelor încă din cele mai vechi timpuri. Se crede că fitoterapia a început mult mai devreme, dar primul text scris despre plante este încă foarte vechi. Datează nu mai puțin de 3000 î.Hr., și este atribuit Sumerieni.
Există două modalități principale de a consuma planta sau plantele medicinale alese pentru tratarea unei tulburări. Infuziile reprezintă metoda tradițională, care, în ciuda faptului că este favorita multor oameni datorită ritualului pe care o implică, a fost depășită în confort și igienă de pulberea criomilată prezentată sub formă de capsule.
Cu toate acestea, este important să ne amintim că, în ciuda blândeții și absenței efectelor secundare, tratamente pe bază de plante Acestea nu trebuie să depășească doza maximă recomandată (de obicei pusă pe prospect și, dacă nu, puteți consulta expertul din magazin) În ceea ce privește durata, dacă problema este cronică, tratamentul poate fi prelungit la nesfârșit, atâta timp cât perioadele de tratament sunt alternate cu alte perioade de odihnă. În cazul unor probleme specifice, tratamentul trebuie prelungit până la obținerea rezultatului dorit sau până la expirarea timpului prevăzut în prospect.