Infuzie de frunze de dafin și scorțișoară

Infuzie de scorțișoară și frunze de dafin

Astăzi găsim multe opțiuni pentru a ne oferi acel impuls suplimentar atunci când vine vorba de pierderea grăsimii, a volumului și a greutății. Pentru astăzi vă aducem o combinație care promite să ardă grăsimi cu infuzia de frunze de dafin și scorțișoară, o băutură care este tovarășul perfect al dietei noastre.

Această infuzie de dafin are proprietăți foarte interesante de ardere a grăsimilorÎn plus, facilitează digestia și tranzitul intestinal prin reducerea greutății și acidității alimentelor.

Această băutură este pregătit într-un mod foarte simpluCu atât mai multe motive pentru a încerca și pentru a lua timp de săptămâni pentru a vedea beneficiile sale. Pe de altă parte, nu există scuze economice, deoarece toate ingredientele de care avem nevoie sunt relativ ieftine.

Cum se pregătește infuzia de dafin și scorțișoară

Ulcior de scorțișoară și infuzie de frunze de dafin

Ingrediente

Mai jos enumerăm ingredientele necesare pentru prepararea infuziei de dafin și scorțișoară:

  • Litru de apă minerală
  • Un băț de scorțișoară
  • Cinci frunze de dafin

Preparación

Logica și intuiția nu dau greș, trebuie doar să aducem cele trei ingrediente la fierbere și să plecăm se fierbe 15 minuteOdată ce timpul a trecut, oprim focul și îl lăsăm să se odihnească și să se răcească puțin, astfel încât să fie gata de băut.

După cum puteți vedea, este foarte simplu și, de asemenea, se face un litru de infuzie de lauri, cantitatea zilnică ideală de luat în timpul zilei.

În orice caz, dacă ai vrut face mai multă infuzie, ar trebui doar dublați toate ingredientele. Uşor.

Articol asociat:
Proprietăți de lauri

Funcționează pentru arderea grăsimilor?

Canela

Această infuzie de dafin nu este o rețetă miraculoasă, cine o ia nu va începe să slăbească instantaneu, pentru a o realiza este nevoie de efort fizic, o dietă bună și multă perseverență și voință pentru a atinge obiectivul stabilit.

Cu toate acestea, acest ceai poate fi un ajutor suplimentar pentru a vă ajuta în lupta împotriva supraponderalității, o modalitate delicioasă de a menține și continua pierderea în greutate. În același mod în care putem opta pentru medicamente și suplimente nutritive pentru arderea grăsimilor, putem consuma această infuzie care ne accelerează metabolismul și ne ajută intestinele să expulzeze deșeurile.

Consumul de această băutură cu scorțișoară și frunze de dafin promite să reducă 8 centimetri într-o săptămână de tratament. Aceasta este posibil o mare pierdere de volum pentru câteva zile, fiecare corp și organism este unic, cu toate acestea, nimic nu se pierde încercând, atâta timp cât este însoțit de exerciții fizice și o dietă echilibrată.

Se ia pe stomacul gol?

infuzie de dafin și scorțișoară  

Această infuzie de preferință, trebuie administrat pe stomacul golLa fel ca marea majoritate a băuturilor „miraculoase”, este mai bine să le luați la temperatura camerei și chiar fierbinți decât reci, deoarece astfel intestinul poate asimila nutrienții ingredientelor bine și pe stomacul gol, astfel încât nimic să nu poată interfera cu acest lucru. absorbţie.

Ar trebui consumat zilnic până la eliminați grăsimea și volumul. Dacă dorim să observăm beneficiile sale și să percepem orice schimbare, va trebui să bem cel puțin 3 căni pe zi, unul înainte de micul dejun, unul înainte de prânz și ultimul înainte de culcare.

Dacă nu vă este greu să-l luați și vă bucurați de aroma sa, o poți lua toată ziua, copiați rețeta așa cum am menționat și luați-o oricând doriți. Rețineți că poate acționa ca diuretic deci veți avea mai multă dorință de a urina pe tot parcursul zilei.

Articol asociat:
Cinci motive pentru a înlocui scorțișoara cu zahărul

Infuzia de scorțișoară și frunze de dafin servește pentru a slăbi rapid?

Planta de lauri

Mulți oameni care au încercat-o susțin că poți pierde mulți centimetri de unde ai mai multă grăsime într-un timp scurt. Acest lucru se datorează proprietăți bune care au cele două ingrediente principale, vom vorbi despre ele mai târziu.

După cum am menționat, trebuie să fim clari cu privire la obiectivul nostru despre corpul nostru. Fiecare persoană are un metabolism, obiceiuri alimentare și un stil de viață mai activ sau sedentar. Toți acești factori ne afectează în mod direct greutatea, așa că adăugați această infuzie de dafin în dieta noastră pentru unii oameni îi poate ajuta să piardă în greutate mai repede decât altele. Cel mai simplu mod de a ieși din îndoieli este să cumperi o mulțime de frunze de dafin și o mulțime de bețișoare de scorțișoară și să începi să experimentezi.

Puteți folosi atât scorțișoară măcinată, cât și frunze de dafin deshidratateDeși este de preferat să îl consumați cu frunze de dafin proaspete și bețișoare de scorțișoară, deoarece are o aromă mai bună.

Efecte secundare ale ceaiului de scorțișoară și dafin

Ca în majoritatea cazurilor nu este sănătos să abuzezi niciodată sau orice fel de mâncare pentru o perioadă lungă de timp, deoarece corpul poate suferi intoxicație, întotdeauna lăudăm și recomandăm un consum moderat de toate remediile noastre casnice.

Pe cât de sănătoasă este această infuzie de scorțișoară și frunze de dafin trebuie să avem o oarecare moderație Când îl consumăm, fiecare ingredient are separat contraindicațiile sale dacă îl consumăm mult timp.

Contraindicațiile scorțișoarei

Bat de scortisoara

  • Pielea dvs. poate suferi modificări, ar putea părea roșie și inflamată.
  • Puteți suferi unele reacție alergică.
  • Suferi insomnie, deoarece unele proprietăți ale scorțișoarei sunt stimulante.
  • oboseală.
  • umflătură gât, limbă și buze ușoare.
  • Dureri de stomac, arsuri la stomac și reflux.

Contraindicații lauri

  • Iritarea mucoasei stomacului, putând suferi gastrită sau agrava ulcerele.
  • Iinflamația pielii.
  • Consumând multă cutie de lauri suprasolicitați ficatul, deoarece este dedicat eliminării principiilor active ale alimentelor, dar dacă este abuzat, organismul ar fi intoxicat.

Contraindicații ale ceaiului de scorțișoară și laur

Este recomandabil să mergeți la medicul de familie și să comentați intenția de a consuma această infuzie de scorțișoară și da ar putea afecta mai multe aspecte a sănătății noastre.

  • Boală de ficat
  • Colon iritabil
  • Boala Crohn.
  • Copii sub 12 ani.
  • Persoane predispuse la ulcer.

Proprietățile dafinului pentru a slăbi

foi de dafin

Acestea sunt câteva dintre proprietăți de lauri care ne va ajuta să slăbim:

  • Elimină absorbția lichidelor.
  • Tonic digestiv.
  • Ameliorează dureri musculare și disconfort articular.
  • Mare regulator menstrual.
  • Menține digestii bune, evita digestiile grele.
  • Are efecte antibacterian, antiseptic și antiinflamator.
  • Ideal pentru tratarea ușoară faringită, gripă sau bronșită.
  • Este o plantă diuretică și ajută la transpirație.
  • Reduceți stres si anxietate.
Articol asociat:
Proprietăți de lauri

Proprietățile scorțișoarei de a slăbi

Bat de scortisoara

Las proprietățile scorțișoarei sunt mulți și este unul dintre aliații pentru pierderea în greutate. Are

  • Accelerați absorbția nutrienților.
  • Lupta cu constipație.
  • Evitați balonarea abdominală și elimină gazele.
  • Accelerează metabolismul.
  • Datorită aromei și aromelor sale, reduce pofta de mâncare.
  • Stimulează activitatea renală și aruncați lichidele.
  • Es

După cum puteți vedea, frunza de dafin și scorțișoara sunt două ingrediente puternice care vă pot ajuta în lupta împotriva supraponderabilității, un mic ajutor care nu face rău dacă nu este abuzat. Pregătiți această delicioasă infuzie de scorțișoară și frunze de dafin și luați-o ori de câte ori puteți, de preferință pe stomacul gol și înainte de mesele principale. Însoțiți-l cu o dietă sănătoasă, fără grăsimi și exces și nu ezitați să practicați exerciții fizice de cel puțin trei ori pe săptămână.


Conținutul articolului respectă principiile noastre de etică editorială. Pentru a raporta o eroare, faceți clic pe aici.

35 comentarii, lasă-le pe ale tale

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată.

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.

  1.   Liz el a spus

    Îl testez .. Momentan observ că merg mai mult la baie! Sper pentru rezultate !!

  2.   Tues. el a spus

    Nu încetați să o luați dacă o luați strict pe stomacul gol și cu o jumătate de oră înainte de a merge la culcare veți observa rezultate !!!!!!

  3.   yasna el a spus

    O beau de 1 săptămână pe stomacul gol și într-o zi sau alta o beau ca apă pentru sete. Și mă descurc foarte bine la vizitele la baie. Acum așteptați și vedeți rezultatele pierderii în greutate

  4.   Gierlthay MF el a spus

    Se ia doar pe stomacul gol ... fierbinte sau rece și pentru cât timp se ia și se odihnește de la luare ... dă-mi datele prin fis

  5.   Edith el a spus

    Vreau să știu dacă are contraindicație cu tiroida am hipotiroidism și iau Euthyrox

    1.    marca el a spus

      Este luat doar fierbinte și în fiecare zi trebuie să o faceți din nou. Vă mulțumim pentru răspuns.

  6.   Sonia Palacios el a spus

    PENTRU O PERSOANĂ CARE ESTE HIPOTIROIDISMĂ ȘI ADOPTĂ MEDICAȚII PENTRU TIROIDĂ, ÎL POT PREDA

  7.   egliceph gonzalez el a spus

    cat poate dura?

  8.   sandra el a spus

    De câte ori pe zi poate fi luat?… .Poate fi luat după mese sau înainte? .. mulțumesc

  9.   Crin el a spus

    Nu am o vezică biliară și sufer de gastrită. Pot sa il iau ???

  10.   Alexander el a spus

    Bună dimineața aș vrea să știu cât timp se ia, de câte ori pe zi, poate fi păstrat în frigider.

  11.   Angela el a spus

    Ei bine, am început astăzi și adevărul este că este interesant într-o săptămână, voi vedea rezultatele și vă spun că este fierbinte de post o ceașcă pe zi, dar voi lua și în timpul zilei

    1.    Roxy el a spus

      Buna ziua, daca ti-a servit, ai slabit?

  12.   felipe el a spus

    Si ce s-a intamplat?

  13.   Yurema el a spus

    Bună dimineața, o persoană cu hipertensiune arterială o poate lua

  14.   Yurema el a spus

    Bună ziua, bună dimineața, o persoană cu hipertensiune arterială o poate lua

  15.   Marvy el a spus

    Bună, ce zici de cât poate dura?

  16.   Medardo Miranda el a spus

    Mă descurc foarte bine și mă cac mult, sper să faci la fel

  17.   Maria Elena el a spus

    Cât timp îi ia?

  18.   Corina el a spus

    Cât timp poate fi păstrat ceaiul?

  19.   Zully Irasema el a spus

    Mă întreb dacă cei care au boli precum tiroida sau altele vor putea să le ia, văd că unii au întrebat și nimeni responsabil nu dă un răspuns

  20.   Daisy el a spus

    Am de gând să încep mâine săracă cât timp ia și cât timp lasă în frigider și aș vrea să știu, așa că arată fierbinte sau rece săracă fa

  21.   Alejandra el a spus

    Am slăbit două kilograme în 15 zile dar am lăsat și făina și fier vechi. Deci a fost și din efortul de a mânca bine.

  22.   Hashanty Guity Sandoval el a spus

    Am început să o iau în urmă cu două săptămâni și văd rezultatele înainte de a avea dimensiunea 8, acum am dimensiunea 6

  23.   jorgelina el a spus

    Se ia fierbinte sau rece de câte ori pe zi ajută

  24.   născut el a spus

    cineva a slăbit cu adevărat cu acest ceai

  25.   Nayelli el a spus

    Buna ziua, este normal sa provoace diaree? Și mai este luat sau suspendat?

  26.   Mluisa el a spus

    Este normal să aveți diaree cu acest i
    Infuzie?

  27.   Mariana Carreon el a spus

    Se poate lua când aveți ficat gras?

  28.   Karol Martinez el a spus

    Frunzele de dafin sunt uscate sau verzi

  29.   LUZ JACQUELINE DIAZ DIAZ el a spus

    Îl iau de azi, dar mă duc mai mult la baie, pantalonii nu
    mă strâng după prânz ca înainte mă simt bine Sper să pierd grăsime din stomac, asta vreau, nu este mult, dar arată
    salutări

  30.   Josefa Carbonell Garcia el a spus

    Cât timp puteți lua fără să vă odihniți de la administrarea acestuia și cât de mult pe zi?

  31.   Esperanza Sales Ferre el a spus

    Cât poate dura? Am tiroida și iau euthyrox,

  32.   Claudia el a spus

    Buna ziua, am un chist simplu, caut un bebelus, as fi al doilea, am 5 ani fara sa pot ramane insarcinata, gyne-ul meu mi-a spus ca slabesc, greutate 95: 400, ma poate ajuta luând ceaiul de două ori pe zi

  33.   MINUNI23 el a spus

    Recent am început să beau și apetitul este eliminat chiar dacă mi-a dat greață, dar sper că va rezulta