Infuzie de frunze de dafin și scorțișoară

Astăzi găsim multe opțiuni pentru a ne oferi acel impuls suplimentar atunci când vine vorba de pierderea grăsimii, a volumului și a greutății. Pentru astăzi vă aducem o combinație care promite să ardă grăsimi cu infuzia de frunze de dafin și scorțișoară, o băutură care este tovarășul perfect al dietei noastre.

Această infuzie de dafin are proprietăți foarte interesante de ardere a grăsimilorÎn plus, facilitează digestia și tranzitul intestinal prin reducerea greutății și acidității alimentelor.

Această băutură este pregătit într-un mod foarte simpluCu atât mai multe motive pentru a încerca și pentru a lua timp de săptămâni pentru a vedea beneficiile sale. Pe de altă parte, nu există scuze economice, deoarece toate ingredientele de care avem nevoie sunt relativ ieftine.

Cum se pregătește infuzia de dafin și scorțișoară

Ingrediente

Mai jos enumerăm ingredientele necesare pentru prepararea infuziei de dafin și scorțișoară:

• Litru de apă minerală
• Un băț de scorțișoară
• Cinci frunze de dafin

Preparación

Logica și intuiția nu dau greș, trebuie doar să aducem cele trei ingrediente la fierbere și să plecăm se fierbe 15 minuteOdată ce timpul a trecut, oprim focul și îl lăsăm să se odihnească și să se răcească puțin, astfel încât să fie gata de băut.

După cum puteți vedea, este foarte simplu și, de asemenea, se face un litru de infuzie de lauri, cantitatea zilnică ideală de luat în timpul zilei.

În orice caz, dacă ai vrut face mai multă infuzie, ar trebui doar dublați toate ingredientele. Uşor.

Articol asociat:

Proprietăți de lauri

Funcționează pentru arderea grăsimilor?

Această infuzie de dafin nu este o rețetă miraculoasă, cine o ia nu va începe să slăbească instantaneu, pentru a o realiza este nevoie de efort fizic, o dietă bună și multă perseverență și voință pentru a atinge obiectivul stabilit.

Cu toate acestea, acest ceai poate fi un ajutor suplimentar pentru a vă ajuta în lupta împotriva supraponderalității, o modalitate delicioasă de a menține și continua pierderea în greutate. În același mod în care putem opta pentru medicamente și suplimente nutritive pentru arderea grăsimilor, putem consuma această infuzie care ne accelerează metabolismul și ne ajută intestinele să expulzeze deșeurile.

Consumul de această băutură cu scorțișoară și frunze de dafin promite să reducă 8 centimetri într-o săptămână de tratament. Aceasta este posibil o mare pierdere de volum pentru câteva zile, fiecare corp și organism este unic, cu toate acestea, nimic nu se pierde încercând, atâta timp cât este însoțit de exerciții fizice și o dietă echilibrată.

Se ia pe stomacul gol?

 

Această infuzie de preferință, trebuie administrat pe stomacul golLa fel ca marea majoritate a băuturilor „miraculoase”, este mai bine să le luați la temperatura camerei și chiar fierbinți decât reci, deoarece astfel intestinul poate asimila nutrienții ingredientelor bine și pe stomacul gol, astfel încât nimic să nu poată interfera cu acest lucru. absorbţie.

Ar trebui consumat zilnic până la eliminați grăsimea și volumul. Dacă dorim să observăm beneficiile sale și să percepem orice schimbare, va trebui să bem cel puțin 3 căni pe zi, unul înainte de micul dejun, unul înainte de prânz și ultimul înainte de culcare.

Dacă nu vă este greu să-l luați și vă bucurați de aroma sa, o poți lua toată ziua, copiați rețeta așa cum am menționat și luați-o oricând doriți. Rețineți că poate acționa ca diuretic deci veți avea mai multă dorință de a urina pe tot parcursul zilei.

Articol asociat:

Cinci motive pentru a înlocui scorțișoara cu zahărul

Infuzia de scorțișoară și frunze de dafin servește pentru a slăbi rapid?

Mulți oameni care au încercat-o susțin că poți pierde mulți centimetri de unde ai mai multă grăsime într-un timp scurt. Acest lucru se datorează proprietăți bune care au cele două ingrediente principale, vom vorbi despre ele mai târziu.

După cum am menționat, trebuie să fim clari cu privire la obiectivul nostru despre corpul nostru. Fiecare persoană are un metabolism, obiceiuri alimentare și un stil de viață mai activ sau sedentar. Toți acești factori ne afectează în mod direct greutatea, așa că adăugați această infuzie de dafin în dieta noastră pentru unii oameni îi poate ajuta să piardă în greutate mai repede decât altele. Cel mai simplu mod de a ieși din îndoieli este să cumperi o mulțime de frunze de dafin și o mulțime de bețișoare de scorțișoară și să începi să experimentezi.

Puteți folosi atât scorțișoară măcinată, cât și frunze de dafin deshidratateDeși este de preferat să îl consumați cu frunze de dafin proaspete și bețișoare de scorțișoară, deoarece are o aromă mai bună.

Efecte secundare ale ceaiului de scorțișoară și dafin

Ca în majoritatea cazurilor nu este sănătos să abuzezi niciodată sau orice fel de mâncare pentru o perioadă lungă de timp, deoarece corpul poate suferi intoxicație, întotdeauna lăudăm și recomandăm un consum moderat de toate remediile noastre casnice.

Pe cât de sănătoasă este această infuzie de scorțișoară și frunze de dafin trebuie să avem o oarecare moderație Când îl consumăm, fiecare ingredient are separat contraindicațiile sale dacă îl consumăm mult timp.

Contraindicațiile scorțișoarei

• Pielea dvs. poate suferi modificări, ar putea părea roșie și inflamată.
• Puteți suferi unele reacție alergică.
• Suferi insomnie, deoarece unele proprietăți ale scorțișoarei sunt stimulante.
• oboseală.
• umflătură gât, limbă și buze ușoare.
• Dureri de stomac, arsuri la stomac și reflux.

Contraindicații lauri

• Iritarea mucoasei stomacului, putând suferi gastrită sau agrava ulcerele.
• Iinflamația pielii.
• Consumând multă cutie de lauri suprasolicitați ficatul, deoarece este dedicat eliminării principiilor active ale alimentelor, dar dacă este abuzat, organismul ar fi intoxicat.

Contraindicații ale ceaiului de scorțișoară și laur

Este recomandabil să mergeți la medicul de familie și să comentați intenția de a consuma această infuzie de scorțișoară și da ar putea afecta mai multe aspecte a sănătății noastre.

• Boală de ficat
• Colon iritabil
• Boala Crohn.
• Copii sub 12 ani.
• Persoane predispuse la ulcer.

Proprietățile dafinului pentru a slăbi

Acestea sunt câteva dintre proprietăți de lauri care ne va ajuta să slăbim:

• Elimină absorbția lichidelor.
• Tonic digestiv.
• Ameliorează dureri musculare și disconfort articular.
• Mare regulator menstrual.
• Menține digestii bune, evita digestiile grele.
• Are efecte antibacterian, antiseptic și antiinflamator.
• Ideal pentru tratarea ușoară faringită, gripă sau bronșită.
• Este o plantă diuretică și ajută la transpirație.
• Reduceți stres si anxietate.

Articol asociat:

Proprietăți de lauri

Proprietățile scorțișoarei de a slăbi

Las proprietățile scorțișoarei sunt mulți și este unul dintre aliații pentru pierderea în greutate. Are

• Accelerați absorbția nutrienților.
• Lupta cu constipație.
• Evitați balonarea abdominală și elimină gazele.
• Accelerează metabolismul.
• Datorită aromei și aromelor sale, reduce pofta de mâncare.
• Stimulează activitatea renală și aruncați lichidele.
• Es

După cum puteți vedea, frunza de dafin și scorțișoara sunt două ingrediente puternice care vă pot ajuta în lupta împotriva supraponderabilității, un mic ajutor care nu face rău dacă nu este abuzat. Pregătiți această delicioasă infuzie de scorțișoară și frunze de dafin și luați-o ori de câte ori puteți, de preferință pe stomacul gol și înainte de mesele principale. Însoțiți-l cu o dietă sănătoasă, fără grăsimi și exces și nu ezitați să practicați exerciții fizice de cel puțin trei ori pe săptămână.