L vânătăi o hematoame Sunt foarte frecvente tuturor, deoarece orice lovitură le poate provoca, există și boli de sânge care pot fi responsabile de aspectul lor spontan, dar reprezintă o afecțiune care afectează estetică și, prin urmare, trebuie să le corectăm cât mai curând posibil, astfel încât să dispară.
În timp ce sunt mulți sfaturi naturale pentru tratament odată ce a avut loc, dietă joacă un rol fundamental pentru tratamentul său intern, de aceea se recomandă:
-Include vitamina C și fierulAmbii nutrienți întăresc sângele și stimulează procesele de vindecare, fiind alimente bogate în acești nutrienți broccoli, cartofi dulci, citrice (Lămâie), conopidă, linte etc.
-Includeți usturoi și ceapă în dieta dvs., acestea sunt o opțiune foarte bună, deoarece aceste două medicamente alimentare reprezintă antibiotice naturale mai puternic, care, de asemenea, întărește sângele și îl subțiază, făcând hematoame mai rapid, atâta timp cât nu se iau medicamente anticoagulante, întrucât în acest caz nu ar fi indicate.
-Beti o multime de lichide, apa plata, ceaiuri de plante, sucuri si supe sunt optiuni bune, pentru a mentine metabolism de lichide active.
-Evitați produsele lactat: Evitați alimentele care formează flegmă sau mucus în organism, cum ar fi produsele lactate, alimentele procesate, zahărul, fructele dulci și făina albă.
-Nu fumați: Evitarea fumatului este foarte importantă, deoarece fumatul poate întârzia vindecarea, deoarece interferează cu aportul de sânge și metabolismul colagen, întârzierea reparării țesuturilor deteriorate.
Imagine: Flickr