Combateți halitoza cu următoarele sfaturi

respirație rea

O problemă controversată este suferiți de halitoză întrucât afectează în mod direct relațiile personale pe care o persoană le are cu restul. Respiră urât poate provoca boli bucale mai grav dacă nu este tratat corespunzător, este convenabil să știți care este motivul pentru care aveți halitoză.

Halitoza ca atare nu este o boală, poate apărea pentru cauze diferite și poate fi o primă indicație a unei boli de bază care va trebui detectată și tratată.

Dimineața este foarte frecvent să ai respirație urât mirositoareAcest lucru nu ar trebui să însemne nimic grav, sau vreun simptom al vreunei boli, apare noaptea din cauza salivei și a tuturor bacteriilor care se ascund în gura noastră, cu toate acestea, de obicei dispare odată cu igiena orală.

Am vorbi de halitoză atunci când această respirație urât mirositoare este mai puternică decât de obicei, gura este uscată și bacterii și celule moarte se lipesc pe limbă și pe gingii provocând mirosul urât.

De ce apare halitoza

Respirația urât mirositoare poate fi o problemă atunci când încercați să o rezolvați și nu este realizată, luați notă deoarece unele dintre aceste alimente o pot provoca.

  • Ajo
  • ceapă
  • Brânzeturi întărite
  • Alimente grase
  • tabac
  • Alcool

Dacă suferiți un sezon puțin gastrită o boli de ficat sau rinichi, poate face să predomine respirația urât mirositoare, precum și să sufere de febră, amigdalită sau sinuzită.

Ajută la evitarea respirației urât mirositoare

  • Forțându-vă să aveți o igienă mai aprofundată, spălați-vă bine dinții, faceți dușuri la gură, folosiți ață dentară și bucolitice.
  • evita toți aceia alimente puternice aromate și digestii grele.
  • Nu petrece multe ore fără a mânca alimente și selectați alimente proaspete și naturale.
  • Păstrați gura hidratată și oxigenată. 
  • Mestecați o bucată de lămâie cu coajă după mâncare, precum și gumă de mestecat, mentă.
  • Periați-vă dinții odată ce ai terminat de mâncat.

Acestea sunt câteva sfaturi foarte utile care, dacă sunt luate în considerare, pot rezolva foarte bine problema respirației urât mirositoare, dacă simptomele enervante persistă mult timp este convenabil mergi la un specialist, deoarece ar putea exista o boală care o provoacă.


Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.