Cele mai bune băuturi organice

Orice lucru pe care doriți să-l beți fără a ingera substanțe chimice, aditivi, materiale de umplutură, conservanți și zahăr se poate adresa băuturi organice.

Băuturile organice sunt mult mai sănătoase, deoarece sunt preparate fără sirop de porumb, îndulcitori artificiali y chimicale periculoaseDeși este mai scump, este mai bine pentru sănătatea ta. Iată o listă cu cele mai bune băuturi organice pentru care puteți consuma îmbunătăți su calidad de vida:

kombucha:

Este una dintre cele mai bune băuturi fermentate care poate fi luat pentru sănătate. O băutură chineză veche pe care orientalii și alte culturi o beau zilnic pentru a rămâne sănătoși. Este plin de Vitamine B și vă oferă intestinului o mare protecție împotriva bolilor. Puteți găsi multe arome de Kombucha la magazinul dvs. local de sănătate.

Chefir probiotic:

Este o altă băutură foarte bună pentru sănătatea ta digestivă, originară din Caucaz, unde încă se consumă zilnic. Este o versiune mult mai puternică a iaurtului cu un număr mai mare de bacterii bune, s-ar putea să găsiți Chefir organic, precum și plasarea Kefirului în laptele de cocos. De asemenea, puteți prepara băuturi răcoritoare care includ apă, zahăr și lămâie, în plus față de boabele de Kefir.

Băuturi sportive organice:

Ei câștigă popularitate în rândul sportivilor care doresc o nutriție mai bună pentru corpul lor. De exemplu, Gatorade are îndulcitori artificiali și alte ingrediente care nu sunt la fel de sănătoase ca aceste băuturi.

Ceai organic:

Există multe arome de ceai organic din care să alegeți, deci este ușor să găsiți una sau două care să vă placă. Ceaiuri din plante Au beneficii pentru sănătate, dar ar trebui să citiți etichetele pentru a vă asigura că organismul dvs. poate tolera unele dintre ele.

Sucuri organice:

În prezent sunt abundente pe rafturile pieței. Sucul organic este cel mai bun deoarece nu conține sirop de porumb bogat în fructoză, coloranți roșii sau substanțe chimice care vă dăunează sănătății.

Fuente: OrganicxBeneficii

imagini: Flickr


Fii primul care comenteaza

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.