Que es la leche de soja?

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La leche de soja es una sustancia que posee una inmensa cantidad de nutrientes y produce muchos beneficios en el organismo, en la actualidad es muy utilizada como reemplazo de la leche de vaca. Ahora bien , se obtiene simplemente a partir de la mezcla de la soja y el agua.

Si incorporas a la leche de soja en tu régimen alimenticio le estarás aportando a tu organismo elementos como vitamina B, hierro, magnesio, ácido fólico, zinc y fósforo entre otros. Podrás adquirirla en cualquier tienda en forma de polvo o liquida y utilizarla sola o para elaborar tanto comidas como postres.

Algunas propiedades de la leche de soja:

> Te ayudara a prevenir la hipertensión.

> Te ayudara a combatir la artrosis.

> Te ayudara a prevenir la arterosclerosis.

> Mejora el desarrollo y crecimiento de los niños.

> Te ayudara a prevenir la osteoporosis.

> Te ayudara a tratar problemas cardiacos.

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