Que es la cándidiasis?

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Las cándidas es un elemento que pertenece a la familia de levaduras que producen efectos negativos sobre el organismo, específicamente desequilibran la flora intestinal debilitando las defensas de las personas y consecuentemente provocando la denominada candidiasis.

Ahora bien, es importante aclarar que cualquier persona puede padecer candidiasis. Si tu organismo tiene cantidades elevadas de cándidas podrás sufrir diferentes malestares como fatiga, cansancio, gases estomacales, hinchazón abdominal, dolores de cabeza y mareos entre otros.

Algunos consejos para combatir la candidiasis:

> Realizar actividad física.

> Evitar estados de estrés.

> Realizar una dieta equilibrada y nutritiva.

> No ingerir alimentos como azúcares, alcohol y dulces.

> Utilizar algunos remedios naturales como ajo, aceite de orégano silvestre, propóleos, extracto de semilla de pomelo o echinacea.

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