Que es el umeboshi

El umeboshis es una amplia variedad de ciruelas fermentadas, estas poseen una gran cantidad de propiedades medicinales y si las incorporas en tu dieta le ocasionaran muchos beneficios a tu organismo. Ahora bien, en la actualidad son muy utilizadas en países como Corea, China y Japón entre otros.

Si incorporas el umeboshi en tu régimen dietario cotidiano le estarás aportando a tu organismo elementos como fósforo, hierro y calcio entre otros. Eso si, es importante aclarar que todas las personas que sufren de hipertensión no deben consumirla o de hacerlo tendrá que ser en forma moderada.

Algunas propiedades del umeboshi:

» Te ayudara a mejorar estados de estreñimiento y diarrea.

» Aumentara tu apetito.

» Te ayudara a reducir tus niveles de colesterol.

» Eliminara tu mal aliento.

» Te ayudara a que funcione mejor tu hígado.

» Te proporcionara un efecto remineralizante y alcalinizante.

» Te ayudara a combatir el cansancio y la fatiga.

» Te proporcionara una acción desintoxicante.

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