El trigo es un alimento utilizado en una gran cantidad de piases del mundo debido a que alimenta, nutre y le proporcione muchos beneficios al organismo principalmente en el ámbito de la salud. Ahora bien, podrás conseguirlo en cualquier tienda, mercado o super mercado.
Si incorporas al trigo en tu régimen alimenticio le estarás aportando a tu organismo elementos como selenio, calorías, hierro, hidratos de carbono, calcio, proteínas, vitaminas del grupo B, fibras, magnesio y grasas entre otros elementos. Podrás incorporarlo mediante cualquier clase de comida.
Algunas propiedades del trigo:
» Te ayudara a combatir enfermedades cardíacas.
» Le aportara mucha energía a tu organismo.
» Te ayudara a combatir el estreñimiento.
» Te protegerá de los radicales libres.
» Te ayudara a evitar el cansancio.
» Te proporcionara un efecto antioxidante.
» Te ayudara a prevenir el cáncer de útero, pecho o próstata.
muy interesante me ayudo mucho con mi tarea
a mi no.
Saludos para la pichona que es re diosa, como yo.
Poca malformación acerca del grano madre, ridículo articulo.
Me quitaste 5 minutos de mi tiempo que nunca mas voy a recuperar, y en estas lineas que escribo estoy perdiendo 2 minutos.
Un total de 10 minutos me debes. Lo pagarás.