O sal é um tempero feito de cloreto de sódio. É usado pela maioria das pessoas, exceto aquelas que sofrem de algum tipo de doença ou que raramente não gostam dela.
Os médicos aconselham o seu consumo mas de forma equilibrada, seriam 2 gramas por dia. Deve-se levar em consideração que muitos alimentos, naturais ou não, o possuem em sua composição.
Com certeza na sua despensa esse tempero não deve faltar. Agora, você sabe que existe uma grande variedade de sais.
Aqui estão alguns tipos de sal:
»Sal de coco fumado.
» Alae vermelho.
»Sal Flaky Salt da Nova Zelândia em flocos.
»Lava negra.