Hoje o milho é um alimento amplamente utilizado por possuir um grande valor nutricional. Você pode usá-lo em uma imensa quantidade de preparações na cozinha, algumas pesquisas determinaram que consumi-lo com frequência pode ajudá-lo a melhorar alguns distúrbios que afetam sua saúde.
Se está decidido a incorporar este elemento na sua dieta, deve saber que pode comprá-lo facilmente em quitandas, armazéns ou mercados, mas terá de controlar rigorosamente se está em boas condições porque se estraga rapidamente.
Usos do milho para melhorar sua saúde:
»Ele o ajudará a combater distúrbios estomacais, especialmente problemas renais.
»Irá causar um efeito diurético.
»Isso o ajudará a combater infecções.
»Melhore o funcionamento do seu metabolismo.
»Ajudará você a melhorar as irritações da pele.
»Isso o ajudará a reduzir os estados febris.
olá, estou apenas procurando 15 usos para o milho
só não passe da linha do cabelo porque você não precisa tanto especificar