La melanina pode ser reduzido graças a diferentes vitaminas. Os cremes são compostos por vitamina A, também chamada de retinol, que estimula o crescimento de novas células. Embora o retinol não remova a melanina, ele pode substituir o hiperpigmentação da pele graças ao crescimento de novas células. Alimentos ricos em vitaminas como cenouras, vegetais verdes, batatas ou fígado devem ser integrados à dieta. Todos são produtos ricos em retinol.
Além disso, o acido ascórbico, também conhecida como vitamina C, possui propriedades antioxidantes que se infiltram na pele e ajudam a controlar a inibição e a produção de melanina. Portanto, se você se expor ao sol e aplicar cremes ricos em Vitamina C, seus antioxidantes irão neutralizar as células que produzem melanina e, portanto, a quantidade será reduzida. Da mesma forma, a vitamina C pode ser integrada na dieta, uma vez que é encontrada em frutas cítricas, uvas, pimentões, vegetais verdes.
La Vitamina K, a vitamina do sol, é a única que o corpo produz por conta própria. Quando você se expõe a raios UV, a produção começa. Hoje, a vitamina K é usada em muitos produtos cosméticos para ajudar a colorir a pele. A produção natural pode ser promovida pelo consumo de suplementos de vitamina D, ou a vitamina K pode ser encontrada em alimentos enriquecidos com vitamina D, como cereais, laticínios, peixes e soja.
Para combater problemas de pele, o A vitamina E é um bom aliado. Embora não atue diretamente na produção de melanina da pele, difunde pigmentos que combatem a melanina e favorecem a recuperação rápida do tônus. Em outras palavras, ajuda o rejuvenescimento e à substituição de células danificadas. A vitamina E pode ser obtida em cápsulas ou pela integração de peixes gordurosos, espinafre e nozes na dieta alimentar. Além disso, existem cremes que contêm aloe vera ou fermento de trigo ideais para a obtenção dessa vitamina.
Por outro lado, é aconselhável consultar o farmacêutico sobre um creme adequado ao seu tipo de pele e que o ajude a branquear e reduzir as manchas. Para funcionar corretamente, esses cremes devem conter ingredientes como ácido retinóico, acido azelaico, entre outros elementos que ajudam a reduzir a melanina na pele.
Por fim, lembre-se de que se você se expor ao sol, deve aplicar um filtro solar para evitar que Raios UV ato, o que pode causar danos à pele. Com o tempo, se as devidas precauções não forem tomadas, a pele fica danificada e manchada devido à produção excessiva de melanina. O uso de protetor solar permite controlar esse fenômeno.
Tão interessante. Obrigado.