Zdrowe korzyści melasy

01

La melasa jest substancją otrzymywaną z trzcina cukrowa, z którego po ugotowaniu i rafinacji ekstrahuje się cukier, ale w przeciwieństwie do melasy zachowuje dużą ilość niezbędne składniki odżywcze bardzo ważne dla zdrowie, stanowiący idealne uzupełnienie dla wszystkich zdrowa dieta a w szczególności dla dzieciństwo.

La melasa jest bardzo bogata w żelazo, gdyż dwie łyżeczki dostarczają nieco ponad 13% zalecanego dziennego spożycia, a jak wiemy minerał ten jest niezbędnym składnikiem hemoglobina we krwi, odpowiedzialny za transport tlenu do wszystkich komórek organizmu.

A niedobór żelaza powoduje anemię, wyniszczający stan spowodowany przez zmniejszenie liczby czerwonych krwinek, co prowadzi do ciągłego zmęczenia i apatii w początkowych stadiach, ale w miarę upływu czasu prowadzi do poważnych chorób.

Melasa jest również bardzo bogata w piłka nożna ponieważ dwie łyżki melasy dostarczają prawie 12% zalecanego dziennego spożycia, będąc najważniejszym minerałem dla organizmu tworzenie kościreguluje skurcze mięśni, utrzymuje spójność komórek, transmisję jonową błony komórkowe i odgrywa podstawową rolę w krzepnięcie krwi.

Melasa jest bardzo dobrym źródłem potasio, dwie łyżeczki dostarczają 10% zalecanego dziennego spożycia, a ten minerał jest niezbędny utrzymać tętno, stymulować diureza i funkcje mózgu wśród innych funkcji strukturalnych.

Wśród innych składników odżywczych zawartych w melasie są; magnez, miedź, mangan, selen i witaminę B6.

Korzyści zdrowotne melasy obejmują:

Jest to suplement diety przeciw anemii.

Działa zapobiegawczo osteoporoza.

· Sprzyja procesom trawienia unikając zaparcia i refluks żołądkowy.

· Zapobiega objawy menstruacyjnetakie jak wahania nastroju i skurcze.

Reguluje bicie serca, unikając kołatanie serca.

· Równoważy unikając ciśnienia krwi nadciśnienie tętnicze.


Komentarz, zostaw swój

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.

  1.   depeche01 powiedział

    Świetny artykuł, dziękuję!