Pomarańcza to owoc cytrusowy, który ma dużą ilość składników odżywczych, jest szeroko stosowany w reżimach żywieniowych, których celem jest utrata wagi i wzmocnienie odporności każdego organizmu, ponieważ dostarcza dużo witaminy C. Obecnie jest uprawiany i spożywany w wielu krajach.
Jeśli lubisz ten owoc, ta dieta jest dla Ciebie idealna. Możesz to robić tylko przez 3 dni, a jeśli będziesz trzymał się tego co do joty, schudniesz około 2 kilogramów. Nie będziesz mógł ćwiczyć tego planu, jeśli masz problem, który wpływa na twoje zdrowie. Należy pić jak najwięcej wody i doprawiać napary słodzikiem.
Dzienne menu:
Śniadanie: 1 napar do wyboru (herbata, kawa lub mate) i 2 pomarańcze.
Przedpołudnie: 1 szklanka domowej sałatki owocowej. Powinien być zrobiony z większą ilością pomarańczy.
Obiad: pomarańcze. Możesz jeść tyle, ile chcesz.
Po południu: 1 szklanka soku pomarańczowego.
Przekąska: 1 napar do wyboru (herbata, kawa lub mate) i 2 pomarańcze.
Kolacja: pomarańcze. Możesz zjeść tyle, ile chcesz.
Po obiedzie: 1 napar do wyboru (herbata, kawa lub mate).
Witam, naprawdę pokochałam tę dietę, kiedy ją przeczytałam... i od poniedziałku będę ją ćwiczyć... wiesz dlaczego kocham pomarańcze, to mój ulubiony owoc. była dieta pomarańczowa, zrobiłabym to teraz i już ją znalazłam ..xfin ¡¡¡pa
Cóż, wydaje mi się, że dieta jest skandaliczna.. słaby żołądek, co będzie cierpieć z taką ilością kwasu so
Ta dieta wydaje mi się barbarzyństwem, chociaż trwa trzy dni, na pewno można schudnąć 2 lub więcej kilogramów, ale zostaną one zastąpione w ciągu 2-3 dni później. Ponieważ utracona waga to nie tłuszcz, ale płyny. Przypomina to dietę arbuzową, są to owoce z dużą ilością wody i działaniem moczopędnym, co pomaga eliminować płyn z naszego organizmu i zapobiega jego zatrzymywaniu, ale w momencie jego opuszczenia organizm równie szybko odzyskuje utracony płyn. jak je zgubił.
Pozdrowienia!
Zapraszam do odwiedzenia mojego osobistego bloga
Niebezpieczeństwo, po tygodniu z tą dietą masz pomarańczową twarz
Rano robię inny z pomarańczą na bardzo miękkie śniadanie herbatę, jajko na twardo i tosty, na obiad srebro ananasa i trochę tuńczyka z gotowaną wodą ze skórki ananasa, weź tyle ile chcesz, co 3 godziny Sprawia mi głód i jem pełnoziarnisty biszkopt z czerwoną szynką, a wieczorem jem 2 pomarańcze lub 3 gry a rano pomaga mi się ewakuować pomogło mi schudnąć 2 kilogramy w 1 tydzień i moja skóra jest bardzo piękna
Głupie diety służą tylko do zachwiania równowagi organizmu… co do diabła robi człowiek jedzący pomarańcze cały dzień… są szalone… to nie jest odżywianie