To dieta stworzona specjalnie dla osób, które chcą szybko zrzucić zbędne kilogramy, które tak bardzo im dokuczają, opiera się na spożyciu melona. Teraz, jeśli zrobisz to ściśle, pozwoli Ci to schudnąć około 2 kilogramów w 5 dni.
Jeśli jesteś zdecydowany wprowadzić tę dietę w życie, będziesz musiał zadbać o zdrowy stan zdrowia, codziennie pić jak najwięcej wody, dosładzać napary słodzikiem i doprawiać posiłki solą i minimalną ilością oliwy z oliwek.
Dzienne menu:
Śniadanie: 1 napar i melon. Możesz zjeść tyle melona, ile chcesz.
Rano: 1 niskotłuszczowy jogurt.
Obiad: melon. Możesz zjeść tyle melona, ile chcesz.
Popołudnie: 1 porcja lekkiej żelatyny.
Przekąska: 1 napar i melon. Możesz zjeść tyle melona, ile chcesz.
Kolacja: 100g. mięsa, kurczaka lub ryby, 1 porcja sałatki z wybranych warzyw i melona. Możesz zjeść tyle melona, ile chcesz.
Witaj Mariana, pilnie potrzebuję schudnąć 20 funtów lub 9 kilogramów, ile dni mam na dietę proszę !!!
OGÓŁEM POLECAM WODA Z SELERÓW MORSKICH GOTOWANA NA POST, ABY OBNIŻYĆ KILTY O WIĘCEJ. TO JEST SUPER DOBRE I NIE ZAPOMNIJ PIĆ DUŻO WODY.
Chłopaki pomagają mi mam 53 kl i kupiłem mmelona żeby zobaczyć jak idzie... ktoś mi fa by fa czy działa i ma odbicie bo to co najbardziej pragnę obniżyć to moje piersi, brzuch i biodra, które inaczej jestem chudy
Moja rada jest następująca, weź melon na pusty żołądek, a powiem Ci dlaczego: cierpię na zaparcia i polecili mi to zrobić, w przeciwieństwie do Ciebie jestem dość chuda i moim pragnieniem jest przytycie kilku kilogramów, okazuje się że zacząłem stosować to „lekarstwo”, aby ulżyć Rzecz z moimi zaparciami i działało idealnieoooo, jedyną rzeczą było to, że każdego dnia czułem się chudszy niż normalnie i wszyscy mówili mi, że naprawdę nie rozumiem, bo jeśli moje nawyki żywieniowe były to samo i nawet zjadłem trochę więcej niż normalnie, okazuje się, że to co mnie tak miało to ten redio, no no dlaczego ale melon pomaga mi schudnąć to musi być ze względu na jego funkcję przeczyszczającą, co było dla mnie przerażeniem Można się zastanawiać, spróbować, że jeśli z wielką wytrwałością na co dzień wychodzę z przygotowania: Zrobić normalny sok z melona (wystarczy szklanka) nie wsypywać cukru, to siiiii biorą to na POST.
Co się stało, w środę zaczynam będę spaghetti! Dzięki:)
Proszę o pomoc, jadę nad morze za 15 lat ze wszystkimi moimi przyjaciółmi i mam dziesięć funtów więcej, jeśli wypiję wodę z przegotowanego selera na pusty żołądek i będę jadł tylko melon przez 5 dni, czy będzie mi służył?
Witam, jak jestem chora po ciąży, jedzą, przytyję za dużo i w tej chwili mam ponad 30 kg to jest okropne, bo cały czas czuję się zła i przygnębiona z powodu mojej wagi, co mogę zrobić
Słuchaj, czytam tę melonową dietę, zobaczę czy działa i zobaczę w dół około 6 kilogramów., polecam też nopal smoothie, jest bardzo dobry, prawda jest taka, jeśli działa, to jestem cieszę się, że możesz włączyć go do swojej diety, mam nadzieję, że działa dla Ciebie, chociaż prawda jest taka, że nie smakuje tak dobrze, ale spada.
Cóż, spróbuję, zobaczmy co się stanie, uważaj na wszystkich, pa
hello,
Po ciąży przytyłam 15 funtów, zamierzam zacząć melonową dietę, ale ktoś może mi powiedzieć, czy powinnam kupić zielony melon (chiński) czy normalny
WITAM WSZYSTKICH MARIA Z URUGWAJU PISZE DO CIEBIE CHCĘ WIEDZIEĆ CZY DIETA MELONOWA DZIAŁA CHCĘ TYLKO OBNIŻYĆ O 5 KILOGRAMÓW I CHCĘ WIEDZIEĆ CZY MA EFEKT ODBICIA, DZIĘKUJĘ ZA SZYBKO ODPOWIEDŹ DZIĘKI
Witam wszystkich, chciałabym wiedzieć czy to prawda, że ta dieta działa, od jakiegoś czasu staram się schudnąć i nic…..Dziękuję.
ILE WEDŁUG TEJ DIETY TRACI SIĘ KILOGI
. MAM POWAŻNE WĄTPLIWOŚCI, PONIEWAŻ JESTEM WAŻONY TYLKO JEDZENIE MEPONU LUB ARBUZA JEST DLA MNIE UZALEŻNIENIEM, MOGĘ WYKLUCZYĆ Z WSZELKICH ŻYWNOŚCI Z WYJĄTKIEM NICH, ALE WYNIKI, ŻE CZUJĘ SIĘ TŁUSZCZA, A RÓWNOWAGA MÓWI TO SAMO.
WYDAJE MI SIĘ, ŻE NIE JEST TAK EFEKTYWNY, ZE WZGLĘDU NA ILOŚĆ OWOCÓW W TYM OWOCACH ZALECAJĄ NIE JEDZENIE GO NOCĄ
WITAJCIE DOBRZE CHCĘ WIEDZIEĆ, CZY PO PRZESTANIU JEDZENIA MELONÓW MOŻESZ ODZYSKAĆ UTRACONE WAGĘ POMOC LIZ DEL SALVADOR
Minęło dużo czasu odkąd zacząłem ćwiczyć i wyszedłem miałem bardzo niskotłuszczową i niskowęglowodanową dietę, za dużo rzuciłem ale z powodów osobistych przestałem ćwiczyć i zacząłem za dużo jeść, chciałbym wiedzieć czy czy można połączyć tę dietę z umiarkowanymi ćwiczeniami?
Chcę schudnąć 90 funtów Mam 15 lat i ważę 200 funtów
I chcę trochę obniżyć dla mojego zdrowia