To dieta stworzona specjalnie dla wszystkich tych osób, które potrzebują schudnąć kilka dodatkowych kilogramów. Jest to bardzo prosta dieta, która opiera się głównie na spożyciu brzoskwiń. Jeśli robisz to ściśle, możesz zrzucić 2 kilogramy w 8 dni.
Aby móc wcielić tę dietę w życie, musisz mieć zdrowy stan zdrowia, codziennie pić jak najwięcej wody, dosładzać wszystkie napary słodzikiem i minimalnie doprawiać posiłki. Musisz powtarzać menu wyszczególnione poniżej każdego dnia, w którym stosujesz dietę.
Dzienne menu:
Śniadanie: 1 szklanka odtłuszczonego mleka i 2 brzoskwinie.
Rano: 1 napar i 1 brzoskwinia.
Obiad: 1 porcja grillowanego kurczaka lub mięsa i 3 brzoskwinie.
Po południu: 1 mały odtłuszczony jogurt.
Przekąska: 1 napar i 2 brzoskwinie.
Kolacja: 1 głęboki talerz sałatki z brązowego ryżu, zielona fasolka, pomidor, karczochy i cebula oraz 2 brzoskwinie.