To dieta stworzona specjalnie dla wszystkich osób, które: muszą schudnąć i tak im przeszkadzają. Jest to prosty plan do zrealizowania, a jeśli to zrobisz, pozwoli Ci schudnąć 5 kilogramów w ciągu 1 tygodnia.
Jeśli chcesz wprowadzić w życie tę dietę zwaną dietą Buddy, nie powinieneś przekraczać czasu jej trwania, pić jak najwięcej wody i brać pod uwagę wszystkie zalecenia, które wyszczególnię poniżej:
Fakty na temat tej diety
- Czas trwania tej diety to dwa tygodnie a głównym pożywieniem jest brązowy ryż, któremu towarzyszą warzywa i dozwolone owoce.
- W ciągu dwóch tygodni możesz spożywać tylko warzywa, owoce takie jak cytrusy, jabłka i truskawki oraz brązowy ryż.
- Oprócz wody warto pić chińską herbatę.
- Potrawy z brązowego ryżu można doprawić gomasio, czyli preparatem na bazie prażonych i kruszonych ziaren sezamu oraz drobnej soli morskiej.