Jest to dieta stworzona specjalnie dla wszystkich osób, które potrzebują oczyszczenia swojego organizmu, ponieważ jedli lub pili więcej niż normalnie lub w nadmiarze. Teraz może ją zastosować każdy, kto jest pełnoletni i tylko przez 3 dni.
Jeśli jesteś zdecydowany wprowadzić w życie tę oczyszczającą dietę z pomarańczy i karczochów, będziesz musiał zadbać o zdrowy stan zdrowia, pić co najmniej 2 litry wody dziennie, doprawiać napary słodzikiem i doprawiać karczochy tylko solą i solą. minimalna ilość oliwy z oliwek.
Dzienne menu:
Śniadanie: 1 napar, 1 karczoch i 1 pomarańcza.
Rano: 1 karczoch i 2 pomarańcze.
Obiad: karczochy i pomarańcze. Możesz jeść tyle karczochów i pomarańczy, ile chcesz.
Popołudnie: 1 szklanka odtłuszczonego mleka lub 1 odtłuszczony jogurt.
Przekąska: 1 napar, 1 karczoch i 1 pomarańcza.
Kolacja: karczochy i pomarańcze. Możesz jeść tyle karczochów i pomarańczy, ile chcesz.
Przed snem: 1 napar trawienny.