Jest to dieta przeznaczona dla osób cierpiących na zaburzenia żołądka zwane powolnym trawieniem lub leniwym woreczkiem żółciowym. Jest to dyskomfort, który odczuwa wiele osób, objawami są m.in.: ociężałość żołądka, problemy z wypróżnianiem i obrzęk brzucha.
Chociaż wielu lekarzy leczy ten problem za pomocą różnych leków, niektóre badania wykazały, że przestrzeganie odpowiedniej diety, picie dużej ilości wody i częsta aktywność fizyczna mogą pomóc złagodzić to powikłanie bez stosowania środków zaradczych.
Przykład codziennego menu
Śniadanie: 1 szklanka ciepłej wody na pusty żołądek, 1 szklanka soku pomarańczowego, 1 napar do wyboru i 1 jajko na twardo.
Rano: ½ szklanki mleka z 3 łyżkami błonnika.
Obiad: 1 szklanka bulionu warzywnego z 1 łyżką otrębów, 150g. kurczak, sałatka do wyboru i 2 kiwi.
Popołudnie: 2 śliwki.
Przekąska: 1 wybrany napar, 1 tost pełnoziarnisty i 1 jabłko.
Kolacja: 1 szklanka bulionu warzywnego z 1 łyżką granulowanych płatków owsianych, 200g. mięsa, puree z dyni i 1 porcją kompotu śliwkowego.
Po obiedzie: 1 herbata boldo lub rumiankowa.
Witam tysiące pozdrowień, piszę, aby zapytać, czy jest możliwe, abyś udzielił mi informacji na temat tego problemu z powolnym trawieniem. Myślę, że tego potrzebuję i chciałbym, abyś podał mi adres internetowy, pod którym będą mogli rozmawiać online o chorobach itp. .Jestem studentem medycyny.
Dziękuję.
cierpię na zaparcia spróbuję diety jak mi nie pomoże napiszę jeszcze raz
Cierpię na powolne trawienie, tutaj jest powiedziane (empacho), jeśli mógłbyś mi podać jakieś lekarstwo, byłbym wdzięczny.
Witam, jestem Elisa, zdiagnozowano u mnie pęcherz łokciowy, powiedzieli mi, że moja depresja jest powolna, a poza tym cierpię na wolny ruch, jem błonnik, owoce, ale mam problemy z piciem wody, nie mam nawet pachnie latem, mam ochotę napić się wody, co mogę zrobić Moje ciało nie prosi o wodę Nie znoszę posiadania pełnej szklanki !! Dużo mnie to kosztuje!!!Od teraz doceniam twoją pomoc, bardzo dziękuję….
Właściwie uważam to za bardzo interesujące na poziomie zdrowia, a także skupiam się na jedzeniu, dzięki Marisa
No widocznie cierpię na coś podobnego, jedyne co mnie niepokoi to to, że rano spóźniam się z chęcią pójścia do łazienki i kiedy tego potrzebuję to muszę iść drugi raz i pytanie, że to sprawia, że spóźniam się do szkoły lub pracy, dzięki, jeśli ktoś wie, jak to przyspieszyć
Myślę, że dieta jest bardzo dobra, aprobuję to
Dzięki za post!!..wszyscy mi pomogli..potwierdzam że wszystkie moje dolegliwości żołądkowe idą w parze..z warstwowym woreczkiem żółciowym,zaparciem i powolnym trawieniem!!..zrobię dietę. dzień po dniu
Cześć, byłabym wdzięczna, gdybyś pomogła mi wiedzieć, że mogę jeść, bo jestem zdesperowana, bo praktycznie nic nie jem, a wszystko co jem pęcznieje jak balon, jestem na lekach i nie widzę rozwiązania , lekarz mówi mi, że nie operuje (pęcherz łokciowy ), a ja już nie wiem, co zrobić, żebym mogła jeść, proszę powiedz, dziękuję.
Zdarzają się gorycz w ustach, mały ból głowy i w oczach lekka gorączka, ociężałość, nie mam ochoty na jedzenie, nie mam ochoty na pikantne potrawy, kał pachnie nieprzyjemnym zapachem, później gazy bardzo złe zapach. Zostałem wykryty leniwy woreczek żółciowy, ale nie zawsze mi to daje, jednak chciałbym, żebyś pomogła mi znaleźć domowy środek, który jest skuteczny, szczególnie na chwile, gdy atakuje mnie zło, ale nigdy nie boli mnie żołądka ani nigdzie inna część. Czy ktoś może mi pomóc.
No co prawda nawet nie wiadomo co zrobić, z tym leniwym woreczkiem żółciowym brałem wiele rzeczy i nic nie działa, schudłem już około 28 kilo i jestem z tą dokuczliwą przypadłością od 3 lat mam już oswojony digenor plus, genoprazol, nie ma spa , buscopan, fenoverin, bromek piraverium, panclasse, spasmopriv itp. idź po ból, ale jest coraz ostrzejszy, jeśli ktoś zna leczenie to zostaw to tutaj, mam już miętę, rumianek, boldo, hipericon imbir itp hahaha już nie wiem ani co robić, no cóż dziękuję i zostaw komentarz proszę, pozdrowienia od tijuana bc, wabetboy,
Zdiagnozowano u mnie pęcherz łokciowy i powiedzieli mi, że nie ma operacji, ani nie ma na to lekarstwa, po prostu naucz się z tym współistnieć, jedząc jak dziecko, bez frytek, bez ostrego sosu, u mnie prawie mąki padają bardzo źle !! Dużo wody mineralnej, ćwiczenia fizyczne, muszę zmienić całą rutynę, w przypadku kolki lekarz powiedział mi, że wezmę sertal i nic więcej, życzę wszystkim powodzenia i opiekowania się ludźmi, których nie mamy innych!
jedzenie niskotłuszczowe, gorące napoje po każdym posiłku (bez napojów mrożonych, bo to spowalnia trawienie, a jak już jesteśmy powolne, to nie wypada źle). Ćwicz i jedz dużo owoców i warzyw (sałata, carrhorai, szpinak, pomidor itp.). Jeśli zastosujesz się do tej diety i zadbasz o naszą dietę, możemy sobie pozwolić na zjedzenie tłuszczu około 2 razy w roku (ale mate lub napar zawsze na końcu). Zmieniłam swoje nawyki żywieniowe prawie 10 lat temu i choć to kosztuje, to da się to zrobić. Muszę przyznać, że czasem wpadam w pokusę majonezu czy frytek ale zatapiam się w naparach boldo, rumianku i anyżu i pełnym sportach, żeby nic nie zaszkodziło.
Aby lepiej zadbać o nasze ciało !!!
ten przepis to schudnąć, .. proszę ...