Dieta detoksykująca na bazie pomarańczy

pomarańcze

Jest to dieta detoksykująca specjalnie przygotowana z dodatkiem pomarańczy, bardzo łatwa do przeprowadzenia i krótkotrwała, która pomoże Ci szybko oczyścić organizm, a także opróżnić brzuch. Teraz możesz wprowadzić to w życie maksymalnie przez 2 dni.

Aby móc stosować tę detoksykującą dietę, musisz mieć zdrowy stan zdrowia, codziennie pić jak najwięcej wody, doprawiać napary słodzikiem i minimalnie doprawiać posiłki. Musisz powtarzać menu opisane poniżej każdego dnia, w którym tworzysz plan.

Dzienne menu:

Post: 1 szklanka soku pomarańczowego.

Śniadanie: 1 napar i 1 odtłuszczony jogurt ze zbożami.

Rano: 1 szklanka soku pomarańczowego.

Obiad: 1 burger z kurczaka lub ryby i pomarańcze. Możesz jeść tyle pomarańczy, ile chcesz.

Popołudnie: 1 szklanka soku pomarańczowego.

Przekąska: 1 napar i 1 tost z chleba otrębowego posmarowany lekkim dżemem.

Kolacja: 1 porcja wybranej sałatki i pomarańczy. Możesz jeść tyle pomarańczy, ile chcesz.

Przed pójściem spać: 1 szklanka soku pomarańczowego.


Bądź pierwszym który skomentuje

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.