ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਇਕ ਸਪੇਨ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ ਹੈ ਖੁਰਾਕ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀ. ਇਹ 2007 ਵਿੱਚ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਇੱਕ ਨਾਮਵਰਤਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਬਣਾਈ ਰੱਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਲਿਖਣ ਦੀ ਟੀਮ ਜੋ ਕਿ, ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਮੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਸਮਗਰੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਸਾਡੀ ਲੇਖਕਾਂ ਦੀ ਟੀਮ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਤਜਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਭਰੋ y ਅਸੀਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰਾਂਗੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ asap.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਕਵਰ ਕੀਤੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਹੁਣੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਝਾਤ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਾਗ ਪੰਨਾ.
ਸੰਪਾਦਕ
ਸਾਬਕਾ ਸੰਪਾਦਕ
ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹੀ, ਮੈਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ ਹੋਏ.
ਮੈਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਆਪਣੀ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਵੇਖਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਘਰ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਥੇ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਇਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੀ ਗੈਸਟਰੋਨੀ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਰੁਚੀ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਚੰਗੇ ਗੁਣ ਪੈਦਾ ਹੋਏ. ਅੱਜ ਤਕ ਮੈਂ ਪੇਂਡੂ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਦੇ ਹਰ ਸਾਹ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਦੱਸਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣ ਪੀਣ, ਚੰਗੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
ਸੰਨ 1965 ਵਿਚ ਮਲਾਗਾ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਦੁਨੀਆਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਹਾਂ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿ toਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਖੁਰਾਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਤਰੀਕਾਂ ਦਾ ਤਜ਼ੁਰਬਾ ਰਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਵਧੀਆ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹਾਂ.
