Jerez, en lang levetidshemmelighet

bilde

Forskere har funnet ut at å drikke en liten mengde sherry om dagen har lignende helsemessige fordeler som å drikke et glass rødvin om dagen.

Begge reduserer mengden dårlig kolesterol i blodet (LDL) og øke mengden godt kolesterol, kjent som (HDL), som bekreftet av forskere fra Universitetet i Sevilla i Spania.

Imidlertid anbefaler leger at hjertet og arteriene er bedre beskyttet av handlinger som; slutte å røyke, trene regelmessig og spise en diett med lite mettet fett, i stedet for å stole på bare en drink.

Centenarians har ofte motstridende råd om hvordan man skal leve et langt liv, ettersom de for det meste tilskriver levetiden sin til et enkelt personlig universalmiddel, men det er alltid et sett med faktorer som fører til å leve lenger enn gjennomsnittet, der genetikk også spiller en avgjørende rolle.


Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.