Dette er et ideologisk regime som tar sikte på å rense folks kropper raskt. Det er en veldig enkel plan å gjennomføre, den er hovedsakelig basert på inkorporering av væsker. Selvfølgelig kan du bare sette den i praksis i maksimalt 1 dag.
Hvis du er fast bestemt på å utføre denne dietten for å rense deg på 1 dag, må du ha en sunn helsetilstand, drikke så mye vann som mulig daglig, smake alle infusjonene dine med søtningsmiddel og krydre alle måltider med salt, eddik til en minimum. og solsikkeolje.
Daglig meny:
Frokost: infusjon etter eget valg. Du kan drikke mengden du vil ha.
Midt på morgenen: lett brus. Du kan drikke mengden du vil ha.
Lunsj: lett buljong, ½ ristet skinke og lett ost og 1 glass appelsinjuice. Du kan drikke den mengden buljong du vil ha.
Midt på ettermiddagen: 1 glass skummet melk.
Snack: te etter eget valg. Du kan drikke mengden du vil ha.
Middag: lett buljong, 1 kopp vegetabilsk fløtesuppe og 1 glass grapefruktjuice. Du kan drikke den mengden buljong du vil ha.