den nyrer De er organer som har ansvaret for å filtrere giftstoffer og mineraler i blodet. Dette er grunnen til at de er så viktige for menneskekroppen. Hvis nyrene ikke fungerer som de skal, kan hele systemet som styrer kroppen svekkes på kort tid. Av denne grunn er det viktig å holde dem i en tilstand av fungerer optimal, slik at de kan utføre alle oppgavene de utfører på daglig basis.
Forhindre nyresykdom
En av de enkleste og billigste måtene å forebygge sykdommer nyre er å konsumere nok vann, omtrent 8 glass om dagen, hvis formål er å holde kroppen godt hydrert for å forhindre potensielle infeksjoner i nyrer og urinveiene.
En annen enkel og deilig måte å hydrere kroppen Den består av vannmelon som ofte spises, en frukt som regnes som et utmerket vanndrivende middel, og som anbefales mot alle midler for å bekjempe nyrestein.
Alltid i perspektiv for å forhindre dannelsen av beregningene nyre, Du kan konsumere en infusjon av selleripinne, eller legge denne grønnsaken til alle salater. Det anbefales å unngå forbruk av drikkevarer alkoholiker, for å unngå dannelse av blodpropp og infeksjoner i nyrene.
Mat å unngå er de som inneholder store mengder oksalatsom rødbeter, spinat, tistler, soyabønner, hvetekim, peanøtter og sjokolade.
Bekjemp nyrestein
Blant sykdommene som kan påvirke riktig funksjon av nyrer, finner vi de berømte beregningene som kan være veldig farlige. Heldigvis er det visse naturlige midler med eksepsjonelle dyder som lar deg bekjempe dem. En av dem er en blanding basert på olivenolje, sitronsaft og eplecidereddik. Det er praktisk å konsumere en spiseskje av dette middelet hver time, og smertene skal forsvinne på kort tid.
El magnesio Det er et viktig stoff for kroppen, som også forhindrer utseendet på beregningene nyre, og unngå derfor smertene forbundet med dem. Ved å forbruke 300 milligram magnesium om dagen, kan problemet løses.