Pære lys terte

Dette er en oppskrift designet for de som følger en diett for å gå ned i vekt og ønsker å nyte et søtt og rikt preparat uten å innlemme overflødig kalorier. Å være laget med lette elementer eller som har en lav mengde kalorier, vil ikke gjøre deg feit når du spiser den.

Denne lette kaken er i utgangspunktet laget med pærer som er et ikke-fetende element og brukes i mange dietter som er ment for folk å gå ned i vekt. Det anbefales selvfølgelig at du ikke overskrider mengden kake du spiser fordi du uunngåelig blir feit.

Ingredienser:

»2 ts bakepulver.

»8 pærer.

»300g. Av mel.

»Lett margarin.

»3 ss søtningsmiddel.

»2 ss naturlig sitronsaft.

»50g. maisstivelse.

"1 egg.

»1 eggehvite.

Forberedelse:

Først må du pusse pannen med den lyse margarinen. Da må du skrelle alle pærene og skjære dem i tynne skiver uten å knekke dem og plassere dem på gulvet på pannen. I en bolle må du blande mel, maisenna, bakepulver, sitronsaft, søtningsmiddel og 1 egg, og hell det over pærene.

Da må du legge et nytt pærelag og hell i den lettvispede eggehviten. Til slutt må du tilberede dette tilberedningen i ovnen som tidligere var oppvarmet over svak varme i 40 minutter. Du må la kaken avkjøles for å servere den, du kan følge den med hvilken som helst type infusjon.