Dette er en lett drink, veldig enkel å lage, og for å lage den trenger du veldig få ingredienser og også tid siden vi vil få hjelp av thermomix. Du kan drikke det når som helst på dagen og på ettermiddagen når det er matbit.
Denne lette ananasshaken tilberedt i thermomixen er designet for alle de som følger en diett for å gå ned noen kilo eller et bestemt diett for å opprettholde vekten, da det bare gir få kalorier til kroppen din.
Ingredienser:
6 skiver naturlig mango.
1 banan
1 glass skummet melk.
2 lette yoghurt mangosmak.
knust is, etter smak.
malt kanel.
Forberedelse:
Legg mangoskivene, banan, yoghurt og skummet melk i temablandingsglasset og bland i 1 minutt, hastighet 8 til 10 til du har en glatt og kremaktig blanding.
Hell i glass eller glass etter eget valg litt knust is etter smak og hell shaken på toppen og dryss dem til slutt med malt kanel.